Бессонница 2.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бессонница у меня не совсем типичная. Большинство людей в случае бессонницы жалуются на то, что долго не могут уснуть. У меня такое тоже бывало, однако чаще всего засыпаю я неплохо, потом тревожно сплю часа 4, просыпаясь каждый час, а после этого пробуждаюсь окончательно и уже не могу спать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из интернета.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "images.jpeg.jpg", "filesize": 6033, "height": 183, "pic_id": 653905, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/30/images.jpeg.jpeg", "width": 275}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С полчаса поборовшись с собой и устав заставлять себя заснуть, достаю телефон, перевожу на темную тему, и в первую очередь просматриваю новости. Ну время сейчас такое. Потом заглядываю в почтовый ящик и на Одноклассники почему-то. В основном отслеживаю дни рождения знакомых, чтоб не забыть поздравить. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выполнив все эти необходимые дела, приступаю к приятному: захожу сюда, на Паблико. Отвечаю на комменты, читаю статьи авторов, на которых подписана. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот и всё. Все публикации просмотрены, комментарии оставлены. Тут бы уснуть заново с чувством выполненного долга, однако организм резко против: глаза широко раскрыты и кажется даже, что они светят во тьме, как прожекторы. Тело устало от горизонтального положения, ноги ходят ходуном. В общем, какая-то непонятная и враждебная сила в моем организме восстает против меня, и вынуждает встать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Новый день начинается, соответственно, часа на 4 раньше положенного: уход за котами, чашка цикория (кофе в такие периоды не пью по понятным причинам), душ и прочие утренние дела. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так как по характеру я жаворонок, то предпочитаю все дела делать утром, а не вечером, когда уже мало сил. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поэтому принимаюсь за готовку или приборки. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самое странное в том, что пока лежу в постели, заставляя себя спать, глаза - такое чувство - просто вылезают из орбит. Как только встанешь и примешь вертикальное положение, глазки почему-то начинают слипаться и смотреть вниз, и кажется, будто в них песка насыпали. То есть организм сигнализирует о том, что хочет спать. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дурацкий организм, что тут сказать. Пробовала пить всякие таблетки-настойки для сна, но большинство из них опять же мой организм не приемлет из-за проблем с ЖКТ. Даже просто травки - и те раздражают желудок. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В общем, положение безвыходное. Самое главное, что от бессонницы страдает нервная система и когнитивные способности. Вот сегодня уже успела дать лекарство не тому коту, и использовать зубную пасту вместо крема для лица. И это только вершина айсберга. Недостаток сна разрушает организм. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [298, 298]}