18 ноя 2022 · 11:21
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Упражнения по развитию воображения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Цель данных упражнений - основанное на воображении создание цветного мысленного образа. Без достаточно развитого воображения нам не удастся добиться гипнотического внушения другому человеку, так как только яркая четкая мысль может передаваться и воздействовать на расстояния."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Настоящему гипнотизеру не обязательно приказывать своему пациенту вслух, например, «Вы спите, Ваша рука тяжелая» и т. п. Любое слово, внушение и т. д. должно обязательно сопровождаться образным представлением желаемого. Человек, обладающий способностью гипнотизировать, способен воздействовать, молча, не произнеся ни одного слова, используя только свое яркое воображение и силу мысли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Упражнение № 5."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Удобно усаживаемся, закрываем глаза и расслабляем мускулы лица. Информация окружающего мира и тела не находят больше места в сознании. Мы блокируем сознание, не воспринимаем окружающий нас мир. Если нам это удалось, то придумаем простую геометрическую фигуру-круг, квадрат, треугольник, звезду или крест - цвет не играет роли. Она может быть белой, черной или цветной. Единственно важно, чтобы она была как можно более простой. Образ этой фигуры мы представляем себе на контрастирующем заднем фоне и при закрытых глазах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы тренируемся вызывать этот воображаемый образ до тех пор, пока не сможем увидеть его ясно и четко нашим «внутренним» глазом. Если это нам удалось, то попытаемся повторить эксперимент с открытыми глазами, для чего мы будем упражняться вначале в затемненном помещении. Степень нашей сосредоточенности является решающей для успеха этого упражнения. Поэтому мы должны приложить усилия для концентрации всех наших мыслей только на выбранной фигуре и не должны их «отпускать» от нее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Продолжительность упражнения - от 10 до 15 минут 3 раза в день до тех пор, пока она не будет полностью удаваться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_1200.jpg", "filesize": 47756, "height": 823, "pic_id": 249921, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/18/scale_1200_q40jINd.jpeg", "width": 600}}], "attributes": []}], "selectedRange": [35, 123]}
Комментарии 28