Как перестать сравнивать себя с другими

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интересоваться жизнью других людей – это нормально. Мы живем в обществе и с детства впитываем в себя социальные установки и правила. Постепенно в нашей голове формируется образ «идеального» человека и «идеальной» жизни, к которой мы стремимся. Сравнивать себя с другими – это естественный процесс. Вот только такое сравнение не всегда продуктивно и часто оборачивается банальной завистью, которая разрушает человека и не дает двигаться вперед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На самом деле причина зависти кроется в заниженной самооценке. Неуверенность в собственных силах, талантах, внешности заставляет обращать свое пристальное внимание на других людей. Кто-то кажется умнее, кто-то красивее, у кого-то машина дороже, кто-то поехал отдыхать на море, а не на дачу. Жизнь превращается в непрерывное соревнование, гонку и вечный стресс."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Выход из этой ситуации только один"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Нужно перестать непрерывно сравнивать себя с другими. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото:https://www.firestock.ru", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Девушка в шляпе - The girl in the hat.jpg", "filesize": 2435133, "height": 3696, "pic_id": 417358, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/09/%D0%94%D0%B5%D0%B2%D1%83%D1%88%D0%BA%D0%B0_%D0%B2_%D1%88%D0%BB%D1%8F%D0%BF%D0%B5_-_The_girl_in_the_hat.jpeg", "width": 5544}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Каждый из нас уникален."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Кто-то прекрасно играет на гитаре, а кто-то может своими руками построить дом. У каждого человека обязательно есть свой талант. Что Вам до того, что какая-то Марина преуспела как швея и открыла свое ателье? Ведь Вы шить не умеете… Зато Вы – прекрасный повар и можете развиваться в этом направлении."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "У каждого – свой путь к успеху."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Вы не знаете что человеку пришлось пройти, прежде чем он достиг всего того, что у него есть сейчас. Возможно, Вам бы не хватило сил, терпения и здоровья. Да и хотелось бы Вам вообще идти этим путем?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Отпустите свои старые установки, которые вкладывали в Вас другие люди. "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы не обязаны быть как кто-то другой, не обязаны идти чужим путем и исполнять чужие мечты. Прислушайтесь к себе. Чего Вы хотите на самом деле? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото:https://www.firestock.ru", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Кофе с пенкой, книга, ботаника - Coffee with foam, book, nerd 5259×3506.jpg", "filesize": 4927536, "height": 3506, "pic_id": 417359, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/09/%D0%9A%D0%BE%D1%84%D0%B5_%D1%81_%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE%D0%B9_%D0%BA%D0%BD%D0%B8%D0%B3%D0%B0_%D0%B1%D0%BE%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0_-_Coffee_with_foam_book_nerd_52593506.jpeg", "width": 5259}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Постоянно сравнивать себя с другими – это путь в никуда. "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сравнивать себя стоит только с самим собой"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Каким Вы были, например, год назад и каким стали теперь. Чего добились за это время и над чем еще стоит поработать. Только так можно достичь спокойствия и самоуважения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "_______________________________________"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Ваши лайки и комментарии мотивируют меня вести этот канал:) "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2047, 2047]}