Французский жим, а при чем тут Франция
Народ, всем привет. Раз уж мы начали за проработку трицепса, и уже рассмотрели такое базовое упражнение, как жим лежа узким хватом, то сегодня предлагаю продолжить уже более изолированным упражнением и чем-то похожим на…