Универсальное упражнение для профилактики заболеваний внутренних органов. Асана йоги Джану ширшасана
Универсальное упражнение мягкого вытяжения для профилактики заболеваний внутренних органов: почек, печени, поджелудочной... В одном упражнении Профилактика здоровья внутренних органов Тренировка мышц спины, бёдер, гол…