Тени мнительности: как разогнать туман тревог?
Тревожность как то не заметно вошла в нашу повседневную жизнь. И мы привыкли постоянно за что-то переживать и беспокоится. "Масло в огонь" подливают новостные ленты, социальные сети, бытовые неурядицы. Но среди нас есть…