Тянемся к звездам: растягиваем тело и снимаем напряжение со спины, мышц позвоночника
Внутренняя усталость, раздражение и негативные эмоции в купе с малоподвижным образом жизни приводят к тому, что тело становится скованным, а мышцы никак не хотят успокаиваться и разжиматься, и даже массажистам приходитс…