Один приём, чтобы поза сидя с прямой спиной, была комфортной
Для меня это было открытием, а для вас? Как правильно сидеть Личный опыт. Чтобы поза, сидя с прямой спиной была комфортной, мне не хватало этого знания. Всего одного движения, но возможно самого главного. Читайте в кон…