Как ходьба влияет на продолжительность жизни?
Доброго времени суток!!! О пользе ходьбы слышал неоднократно, но ничего конкретного. Какая польза от ходьбы? Если есть польза, то сколько нужно делать шагов за день? Нам часто приходится ходить, может наших, пройденных …