Запеченная скумбрия с овощами в ароматном масле. Доступный источник Омега-3
Скумбрия и сельдь - прекрасная альтернатива дорогой жирной рыбе, как источник Омега-3 и полезных жирных кислот. Здравствуйте! С вами специалист по питанию Мария Ульянова. Я рассказываю о рациональном питании, здоровом о…