Рис: белый, бурый, дикий. Польза и вред
Рис – ценный питательный продукт. Но рис бывает разный. Мы, конечно, больше привыкли к белому рису – длиннозерному или круглозерному. Он бывает пропаренный или нет, но всегда шлифованный. Это означает, что с него убрали…