Чем полезна перловая крупа. Рецепт перловой каши с грибами
Перловка — это крупа, производимая из ячменя путем очистки, шлифовки и полировки зерен. Она имеет белый, светло-серый или слегка желтоватый цвет и продолговатую или круглую форму. Перловая крупа богата витаминами (в т…