Мудра, которая придаст бодрость и силы
Мудры - это разные комбинации пальцев, выполненные по определённым правилам. Кто-то называет мудры йогой для пальцев, но это не совсем верно. Выполняются они для того чтобы исцелиться или защитить себя от какой-либо опа…