А вы съедаете в день минимум 400 гр овощей и фруктов 🍌🍅🍆
Недавно я узнала, что из рекомендаций ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) следует, что в день нужно съедать не менее 400 гр овощей и фруктов. 🍎 🍏 🍑 🍒 🍓 Рекомендуется употреблять в день 2 вида фруктов и 2-3 вида…