Правила хорошего сна
Статья написана по материалам журнала «Будь здоров», статьи Инны Курдаковой «Как улучшить свой сон». С возрастом всё больше людей жалуются на бессонницу. Но бессонница – не единственная проблема сна. У некоторых людей б…