Как справиться с тревожностью? Три действенных метода
Всем привет! Сегодня поделюсь тремя способами быстрого устранения тревожности, которые я использую в повседневной жизни. Мир ускоряется и часто кажется, что «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а…