Витамин D: гормон, а не витамин — что это меняет?
«У вас низкий витамин D — попейте добавки». Фраза звучит просто. Как будто речь о чём-то второстепенном. Но есть нюанс: витамин D — это не просто витамин. Это гормоноподобное вещество, которое влияет на десятки процессо…