6 творческих хобби, которые одновременно снимают стресс
Один из проверенных методов борьбы со стрессом? Перенаправьте своё внимание на творческое занятие. Когда мы используем тело, например, в танце, или руки, например, при рисовании или раскрашивании, наш мозг освобождает м…