Узнала, как правильно подобрать для себя БЖУ
На протяжении года я несколько раз пыталась начать считать калории, а спустя пару недель бросала. Видимо, я интуитивно понимала, что делаю что-то не так, и в этом нет никакого смысла. Что я делала раньше? По факту я нич…