03 ноя 2022 · 13:22
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Идёт самый грустный период в году, самый малосолнечный и унылый – период увядания и угасания энергий, сезон осенней хандры, то бишь депрессии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как бывалый боец с депрессией, хочу поделиться своим опытом общения с этой бледной нудной барышней. Она, зараза такая, вечно норовит ввалиться в жизнь именно осенью, когда стремительно уменьшается количество солнечного света, и от этого становится как-то некузяво."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Скоро совсем снегом занесёт... (изображение из открытых источников)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Зима_Часовна.jpg", "filesize": 61421, "height": 585, "pic_id": 218038, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/%D0%97%D0%B8%D0%BC%D0%B0_%D0%A7%D0%B0%D1%81%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%B0.jpeg", "width": 950}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я тут посмотрела посты в ленте — у многих уже начинается осенняя хандра. Это от того, что щитовидная железа начинает впадать в зимнюю спячку, ей жизненно необходимо солнышко."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что делать и кто виноват? Никто.: -) А улучшить собственное самочувствие в этот период можно с помощью проверенных временем способов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ 1. Больше солнца! Даже искусственное подойдёт."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У кого есть возможность — идите в солярий. Чтобы восполнить дефицит солнечного света достаточно хотя бы раз в неделю заскакивать в волшебную кабинку с ультрафиолетовыми лампами. Только обязательно узнайте у врача своего, нет ли для вас каких противопоказаний."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ 2. Рыбий жир нам в помощь!"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно купить в аптеке рыбий жир в капсулах и принимать по инструкции. Хорошая вещь, ей-богу. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Даже немножечко, чайная ложечка -- это уже хорошо :-) (изображение из открытых источников)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Ложка_Рыбий_жир.jpg", "filesize": 133027, "height": 787, "pic_id": 218040, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/%D0%9B%D0%BE%D0%B6%D0%BA%D0%B0_%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%B8%D0%B9_%D0%B6%D0%B8%D1%80.jpeg", "width": 1400}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я помню, как меня в детстве бабушка заставляла рыбий жир пить ложками, и это был такой трэш! А ещё скармливала мне смесь алоэ с мёдом — гадость редкостная. Алоэ не посоветую, у него кожица ядовитая, можно сильно травануться. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вот рыбий жир действительно осенью и зимой хорошо поддерживает нашу тушку. И снова напомню: прежде чем глотать рыбий жир, убедитесь, что у вас нет на него аллергии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ 3. «Сим-сим, откройся!» или «Кунжут, а ну-ка жуйся!» "}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Начните добавлять в еду кунжутное масло, достаточно всего одной чайной ложечки в день. Полить на чёрный хлебушек и съесть с любой едой. Кунжутное масло питает щитовидную железу, которая как раз отвечает за выработку гормонов хорошего настроения. Проверено на себе.: -) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ограничение только одно — заболевания щитовидной железы, так что проверьте себя, сделайте на всякий случай УЗИ щитовидки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ 4. «Да будет свет!» — сказал монтёр "}, {"type": "string", "attributes": {"strike": true}, "string": "и перерезал провода."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наполните свой дом хорошим светом, освещением, не сидите в полутьме с тусклыми лампочками. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда идёте покупать светодиодные энергосберегающие лампы, выбирайте тёплый белый, а ещё лучше жёлтый свет, с плотностью светового потока от 800 люменов. Лампы тёплого жёлтого света ближе всего к спектру солнечного света, поэтому с ними веселее.: -) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Способ 5. (неочевидный) Больше оранжа!"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это не я придумала, это эзотерики выяснили своими эзотерическими путями, что в тёмный период года хорошо носить украшения из янтаря. В нём консервированное солнце. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Можно носить на одежде, можно на руках, чем больше -- тем лучше :-) (источник изображения totsamyjmagazin.ru)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Янтарный_браслет.jpg", "filesize": 221789, "height": 1125, "pic_id": 218047, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/11/03/%D0%AF%D0%BD%D1%82%D0%B0%D1%80%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B5%D1%82.jpeg", "width": 1500}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А в повседневную одежду можно добавить детали оранжевого цвета или близкого к нему. Оранжевый цвет наполняет человека вибрациями радости и сексуальности. Тут, я думаю, противопоказаний ни у кого не будет.: -)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Всем здоровой щитовидки и хорошего настроения!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "*** *** ***"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Понравилась история? Ставьте лайк, пишите комментарии, делитесь в соцсетях -- это лучший стимул для автора!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "*** *** ***"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2880, 2880]}
Комментарии 2