07 мар 2023 · 14:18
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы не меняете наволочки еженедельно, у вас могут возникнуть проблемы с кожей, волосами и иммунитетом в целом! Только подумайте: на подушке вы спите всю ночь, и ваша кожа и дыхательная система находится в тесном контакте с ней. Поэтому чистота наволочки напрямую влияет на здоровье в долгосрочной перспективе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Уход за кожей включает в себя чистые наволочки!", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "наволочка.jpg", "filesize": 91334, "height": 728, "pic_id": 462060, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/07/%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B0.jpeg", "width": 925}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "В чем проблема грязной наволочки?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Вы напрямую соприкасаетесь с наволочкой"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вы ежедневно контактируете с наволочкой и на ней скапливаются жир, грязь и пот. Все это служит питательной средой для бактерий и может быть причиной появления прыщей или аллергических реакций."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сыворотки, кремы и лосьоны, которые мы наносим на кожу перед сном, переносятся на подушку и скапливаются на наволочке. Не исключено, что основная причина ваших надоедливых прыщей кроется в грязной наволочке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Кондиционеры для белья"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смягчители ткани могут быть дополнительной причиной загрязнения, аллергических реакций и раздражений на коже. Поэтому избегайте использования кондиционеров для белья при стирке наволочек."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Проблема в ткани?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваши волосы могут пострадать, если наволочка изготовлена из неправильной ткани! Например, хлопчатобумажная ткань может стать причиной секущихся кончиков и ломкости волос. Попробуйте более легкие ткани, такие как шелк, которые полезнее для волос и для кожи и меньше травмируют их."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Хлопковое белье - враг ваших волос!", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "постельное белье.jpg", "filesize": 114981, "height": 613, "pic_id": 462061, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/03/07/%D0%BF%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B5.jpeg", "width": 925}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Пылевые клещи"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Про пылевых клещей все знают, но почти ничего не делают для защиты от них. Подобно грязи и жиру, пылевые клещи со временем могут накапливаться в ваших подушках. Помимо регулярной стирки наволочки, постарайтесь периодически чистить наполнитель подушки или хотя бы используйте дополнительный чехол для подушки под наволочку (и стирать его не забывайте!)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Микробы на вашей подушке"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Микробы, живущие на подушке и наволочке, могут губительно влиять на иммунную систему. Поэтому лучше всего использовать качественные наволочки, которые не станут рассадниками бактерий. Желательно приобрести шелковую наволочку, так как бактерии не могут размножаться на шелке."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "6. Остаточная пыльца"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На вашей наволочке могут сохраняться остатки пыльцы, которая прилипает к вашим волосам в течение дня. Это означает, что вы будете вдыхать аллергены во время сна, что может стать причиной астмы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Достаточно причин, чтобы часто менять наволочку, не так ли?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Фото: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://burst.shopify.com/@laurabc?utm_campaign=photo_credit&utm_content=Browse+Free+HD+Images+of+Woman+Lays+In+A+Bed+With+A+Pillow+Over+Her+Head&utm_medium=referral&utm_source=credit"}, "string": "Laura BC"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "; "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://burst.shopify.com/@lightleaksin?utm_campaign=photo_credit&utm_content=Browse+Free+HD+Images+of+White+Pillows+And+Sheets+Of+A+Bed+Unmade&utm_medium=referral&utm_source=credit"}, "string": "Samantha Hurley"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " from "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://burst.shopify.com/young-adult?utm_campaign=photo_credit&utm_content=Browse+Free+HD+Images+of+Woman+Lays+In+A+Bed+With+A+Pillow+Over+Her+Head&utm_medium=referral&utm_source=credit"}, "string": "Burst"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Читайте также:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/nos_losnitsja_rasskazyvaju_chto_delat-135023/"}, "string": "Нос лоснится? Рассказываю, что делать!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/kak_ubrat_belyj_nalet_s_jazyka-135589/"}, "string": "Как убрать белый налет с языка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/6_pravil_britja_bez_razdrazhenija-142536/"}, "string": "6 правил бритья без раздражения"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/priznaki_plohogo_fitnes-trenera-136194/"}, "string": "Признаки плохого фитнес-тренера"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/5_pischevyh_privychek_dlja_produktivnosti-132014/"}, "string": "5 пищевых привычек для продуктивности"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2105, 2105]}