30 авг 2022 · 10:37
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда, чтобы избавиться от акне, достаточно обратить внимание на некоторые свои повседневные привычки. О чем могут говорить высыпания только на одной стороне лица?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Акне — это хроническое воспаление кожи, которое чаще всего поражает лицо, но также может быть причиной пятен и прыщей на плечах, спине, шее, груди и плечах. Если у вас высыпания появляются только на одной стороне лица, это может быть связано с бактериями и грязью. Вот несколько способов предотвратить их появление."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Если акне появляются только на одной щеке, причин может быть несколько", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Акне на одной щеке.jpg", "filesize": 173391, "height": 768, "pic_id": 141176, "url": "/files/article_image/2022/08/30/%D0%90%D0%BA%D0%BD%D0%B5_%D0%BD%D0%B0_%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D1%89%D0%B5%D0%BA%D0%B5.jpeg", "width": 1152}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как избавиться от акне на одной стороне лица"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Держите свой смартфон в чистоте"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На поверхности смартфона живет множество бактерий и вирусов. Их постоянный контакт с кожей, когда вы звоните и держите телефон у лица, может вызывать раздражение и усугублять акне. Кроме того, во время продолжительных телефонных разговоров пот, грязь и бактерии задерживаются на поверхности кожи, закупоривая поры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Не трогайте лицо грязными руками"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Частые прикосновения к лицу могут привести к попаданию грязи и бактерий с рук на лицо. Это лучший способ спровоцировать появление прыщей, поскольку вы не только заносите бактерии на кожу, но и сами «вдавливаете» их в поры. Большинство из нас делают это неосознанно, так что просто следите за руками!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Не распускайте волосы"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда распущенные волосы, особенно если они жирные, соприкасаются с лицом, они иногда могут быть причиной закупорки поры. Иногда средства для ухода за волосами, включая лак для волос, мусс, масла и гели, могут повышать чувствительность кожи и вызывать чрезмерное выделение кожного сала в области роста волос. Из-за скопления пота и жира на линии роста волос могут появиться акне. Носите кепки, банданы, шлемы и повязки на голову, которые могут собирать пот и жир на линии роста волос."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Чистая наволочка - залог здоровья кожи лица!", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Чистые наволочки.jpg", "filesize": 213904, "height": 768, "pic_id": 141177, "url": "/files/article_image/2022/08/30/%D0%A7%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%B5_%D0%BD%D0%B0%D0%B2%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%87%D0%BA%D0%B8.jpeg", "width": 1152}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Чаще меняйте наволочки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваше лицо лежит на подушке по 6-8 часов каждую ночь. Мало того, что на наволочках накапливается микропыль, они также собирают с вашего лица жир, пот, крем для лица и косметику, если вы недостаточно тщательно умывались перед сном. Хлопковая наволочка также задерживает бактерии, грязь и аллергены. Если вы недостаточно часто стираете и меняете наволочку, она может раздражать склонную к акне кожу. Поэтому желательно менять наволочки каждые два дня."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вас беспокоят высыпания на одной стороне лица, попробуйте сделать все вышеперечисленное. Если высыпания серьезные, вам следует обратиться к дерматологу, так как это также может быть связано с аллергической реакцией на какое-либо средство по уходу за кожей или более сложными проблемами в организме."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фото: "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ru.freepik.com/author/cookie-studio"}, "string": "cookie_studio"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " on "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://ru.freepik.com/"}, "string": "Freepik"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Читайте также:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/7_bogatyh_kollagenom_produktov-39866/"}, "string": "7 богатых коллагеном продуктов"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/5_domashnih_sredstv_ot_sekuschihsja_volos-36502/"}, "string": "5 домашних средств от секущихся волос"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/uluchshaem_son_4_naturalnyh_sredstva-35053/"}, "string": "Улучшаем сон: 4 натуральных средства"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@zlolara/kofejnye_maski_ot_temnyh_krugov_pod_glazami-26560/"}, "string": "Кофейные маски от темных кругов под глазами"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2551, 2551]}