Треккинговая палка пионеров.

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Не дай мне бог сойти с ума."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true,"italic":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"Нет, легче посох и сума…"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true,"italic":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":"А.С. Пушкин."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Вот и настало лето — пора походов и отдыха на природе, яркое солнце, горные пики, дикие реки. А что может быть лучше времени, проведенного с друзьями в новых местах. Отправляясь за острыми ощущениями в дикие места, не стоит пренебрегать о таком аксессуаре как обычная треккинговая палка (от анг. trekking poles), или трость. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Палки на 100% необходимы в горах лучше всего прочувствовать их эффект можно вовремя длительного спуска или подъема. На равнине при переправе через водные преграды, раздвигая траву или заросли, рассматривая трапу на наличие и отпугивания змей и т. д. С их помощью на привале можно поставить палатку (используя как колышек и якорь). В общем посох это отличный инструмент, который всегда "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://palatking.ru/TPoles/Walk.html "},"string":"придет на помощь"},{"type":"string","attributes":{},"string":". "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Замечено, что группа в среднем идет с палками быстрее чем без них и устает меньше."},{"type":"string","attributes":{"italic":true},"string":" Б"},{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"лагодаря треккинговым палкам существенно снижается нагрузка на мышцы и суставы (и их износ). Следовательно вы сможете ходить не только дальше, но и дольше. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Алиса Мэнфилд (англ. Alice Manfield, 1878— 14 июля 1960), 1900-е года. Источник: blogs.slv.vic.gov.au.","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Алиса.png","filesize":926461,"height":750,"pic_id":71043,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/04/%D0%90%D0%BB%D0%B8%D1%81%D0%B0.jpeg","width":1200}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В конце концов, палку можно закинуть на плечо и повесив на нее куртку, которая еще недавно вас спасались от утренней прохлады..."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Разумно поступить если вы купите фирменную палку, но если это невозможно, то и самому ее можно "},{"type":"string","attributes":{"href":"https://www.youtube.com/watch?v=kTSKEZcup88"},"string":"сделать"},{"type":"string","attributes":{},"string":", например пионерский посох 1940 годов— шестфал."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true,"italic":true},"string":"Оптимальную длину треккинговой палки можно определить, используя усредненную формулу — ваш рост помноженный на 0,7."},{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":["quote"]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Шестфал состоял из трёх частей: шеста (посоха), фала (веревки), и деревянных шпилек. Изготавливался шест из древесины ели или березы – 160 см. На обоих концах посоха просверливали семь сквозных отверстий. Первое, третье, пятое и седьмое в одной плоскости, а второе, четвёртое и шестое в другой плоскости, под углом девяносто градусов."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"caption":"Шестфал пионерский посох - палка.","presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/png","filename":"Шестфал.png","filesize":297991,"height":1037,"pic_id":71047,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/06/04/%D0%A8%D0%B5%D1%81%D1%82%D1%84%D0%B0%D0%BB.jpeg","width":672}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"На готовый шест наматывали 10-метровую веревку. Ближе к середине шеста намотка веревки, шириной 7 – 8 см заканчивалась и ее конец продевался через седьмое отверстие. Отсюда она, свободно пройдя вдоль палки продевалась в седьмое отверстие на другом конце шестфала, который также обматывался веревкой (шириной 7 – 8 см). Предназначение шпилек скреплять посохи, когда сооружали шалаши, палатки и т.д. У каждого пионера их должно было быть 8 - 9 штук. Шпильки конусообразные 10 см в длину, диаметром 8 мм с одного конца и 11 мм с другого."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[1780,1781]}