05 сен 2022 · 06:34
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Доброго времени суток, друзья!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю вас за подписку на мой блог. Это очень много значит для меня. Если вы ещё не подписались, подпишитесь. Это поможет моей семье. ☺️"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "scale_2400.jpeg", "filesize": 167018, "height": 1147, "pic_id": 146331, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/05/scale_2400.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня я начинаю серию статей для тех, кто хочет зарабатывать дома или уже зарабатывает. Думаю, что и для первых и для вторых в этих статьях найдется полезная информация."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Найти свое рабочее пространство"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В вашем доме или квартире есть место, где вам комфортнее всего заниматься делами. Например, когда я жила в Мариуполе, это была кухня. А потом и гостевая комната."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я специально перенесла в гостиную комнату стол с компьютером и свой небольшой шкафчик с рабочими материалами. Так я меньше времени пила бесконечную чашку с кофе и больше занималась делами."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мой совет - найти место в доме, где вас ничего не будет отвлекать. Это должно быть достаточно светлое место."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Составьте расписание"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы составить расписание можно использовать разные материалы. Это может быть ежедневник, бумажный или электронный. Или доска на магнитах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для меня все это не особо работало, так как у меня маленький сын. И я просто работала, когда могла."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И все равно, каким-то образом у меня было мое собственное расписание."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я начинала свой день с кофе, уборки и завтрака. Затем был душ и наконец работа."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Много перерывов на сына, куда же без него 😂."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И большой перерыв на приготовление обеда и ужина. Я не готовила много. Но, пожалуй, когда мы будем жить уже не в ПВР-е я поменяю свое мнение на этот счёт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Затем я опять садилась работать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас дети взрослые, или их нет, вам будет намного легче. Вы можете составить себе расписание и пошагово ему следовать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Составьте план на месяц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В начале каждого месяца придумайте себе цель. Например, если вы как и я работаете на стоках, загрузить 500 новых картинок. Или 200❤️. В общем главное, чтобы была какая-то цель. Не обязательно увеличивать количество загрузок каждый месяц."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "! Советы для плодотворной работы:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1) За вашей спиной не стоит злой начальник. В любое время вы можете пройтись в магазин, сделать себе кофе или чай. Или посмотреть свой сериал."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2) Тем не менее, нужно придерживаться золотой середины. Работа на дому - это работа на результат. Если ничего не делать, денег не будет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3) Всегда нужно следовать своему рабочему плану. Так вы работаете более плодотворно и не перегружаете себя работой. Что очень важно в при самозанятости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4) Выходите из дома каждый день."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Так, как работа в интернете подразумевает постоянное лежание или сидение, вы мало двигаетесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это очень плохо для организма. Заведите себе привычку каждый день ходить в магазин, парк или в гости. Встречайте ь с друзьями. Или просто берите ноут (если он есть) и идите в кофейню."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5) Питание"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда я только начинала работать на дому, я часто пропускала приемы пищи. Уж очень я погружалась в работу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И хорошо, что я перестала так себя вести и стала нормально кушать. Если вы страдаете тем же, просто установите будильник на каждый прием пищи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6) Не работайте по ночам."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди не рождаются совами или жаворонками, кто бы что не говорил. Все зависит исключительно от особенностей организма. Главное правильно распределить рабочую нагрузку. Я не могу рисовать с утра. Но могу грузить на стоки. Писать статьи. Атрибутировать иллюстрации. А после обеда я уже рисую и подготавливаю иллюстрации для загрузки на стоки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ночью нужно спать. Ваш организм в это время вырабатывает гормоны счастья, организм отдыхает и на следующий день вы не будете чувствуют постоянную усталость. Главное составить режим. Ложиться спать и вставать примерно в одно и то же время."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большое спасибо за прочтение. Желаю вам плодотворного рабочего дня!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить следующие статьи!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [171, 171]}
Комментарии 4