05 апр 2024 · 04:14
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "loon-image-high.jpg", "filesize": 101845, "height": 1620, "pic_id": 847315, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/04/05/loon-image-high.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Весна – это время для обновлений. Так почему не обновит свой уход за кожей? Уход, который работал зимой теперь совсем не будет работать. Более того, зимний уход способен навредить весной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Использовать продукты, направленные для увлажнения кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Первое, что нужно сделать – это пополнять водный баланс. Пить много воды – очень полезно для кожи. Вода способна избавить вас от высыпаний, разгладить легкие морщинки и избавить от головных болей. По статистике люди, которые пьют много воды – чувствуют себя намного лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, стоит заменить свой уход. Использовать крема и средства для умывания с эффектом увлажнения. Избегайте использовать продукты, направленные на питание, так как они могут из-за тепла вызывать высыпания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Очищать кожу правильно"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Щадящие средства по уходу за кожей – это приоритет на весну. Легкий скраб для тела и гидрофильное масло для лица. Не стоит использовать агрессивные методы очищения. Кожа весной попадает под прямые лучи. После жесткой чистки она может сильно обгореть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Защита от солнца"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Население восточных стран хорошо осведомлены о вреде солнечных лучей. Из-за них наша кожа теряет много влаги и стареет. Если зимой можно было использовать косметику с содержанием низкой защиты от солнца, то теперь стоит перейти на защиту SPF50+. Внимательно следите за тем, чтобы ваша кожа была всегда защищена."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Добавьте в рацион зелень"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зеленый лук, все виды салатов, молодая крапива, листья одуванчиков и многие другие полезные травы. Все это уже есть на прилавках магазинов или растет рядом с вашим домом. (Это касается только частных домов. Мы не рекомендуем потреблять растения растущие возле дорог!)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В зеленых культурах содержится много хлорофилла который отлично выводит вредные вещества из организма. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5."}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Витамины и полезные биодобавки"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Весной стоит пропить комплекс витаминов. Полезным будут витамины группы D, B, E, A. Можно взять просто комплекс, в который помимо витамин входят и минералы. Также можно взять биодобавки, предварительно сдав анализы. Врач подскажет каких элементов вам не хватает. "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Мы призываем ни в коем случае не заниматься самолечением, так как это может ухудшить ваше здоровье!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хорошей вам весны. Pro Здоровье всегда с вами!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Больше нас в Телеграмм - "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://t.me/zdorovieprosvami"}, "string": "https: //t. me/zdorovieprosvami"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2254, 2254]}
Комментарии 0