Менструальные чаши: за и против

{"document":[{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Менструальные чаши постепенно отвоёвывают рынок у прокладок и тампонов — хотя бы потому, что противопоказаний к их использованию практически нет. Менструальная чаша, или капа, — это небольшая ёмкость в форме колокола со стеблем или «хвостиком», с помощью которого она и извлекается. Стебель может быть разной формы, и в большинстве случаев его можно укоротить ножницами до комфортной длины. В каждой чаше есть вентиляционные отверстия для воздуха: они расположены так, что вытечь сквозь них кровь не может — зато благодаря им чаша не может создать вакуум и «присосаться»."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Поговорим подробнее о менструальных чашах, их использовании и уходе за ними."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"imgpreview (63).jpeg","filesize":64821,"height":628,"pic_id":56035,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/11/imgpreview_63.jpeg","width":1198}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"При выборе чаши нужно обращать внимание на размер. Чаши выпускают в размерах: xs, s, m, l. Считается, что s и m подходят нерожавшим, m и l — рожавшим, но подходящий размер определяется опытным путем."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Преимущества "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"В западноевропейских странах женщины уже оценили преимущества менструальных чаш, среди которых можно выделить следующие:"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Экологичность;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Многоразовость. В то время как привычные средства гигиены одноразовые и после использования просто выбрасываются, менструальная капа прослужит своей хозяйке много лет;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"attachment","attributes":{"presentation":"gallery"},"attachment":{"caption":"","contentType":"image/jpeg","filename":"imgpreview (64).jpeg","filesize":66611,"height":600,"pic_id":56036,"url":"https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/05/11/imgpreview_64.jpeg","width":600}},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Продолжительность защиты от протеканий. Менструальная чаша способна накапливать в себе гораздо больше менструальной крови, нежели обычный тампон. Производители уверяют, что без опорожнения можно использовать чашу до 12 часов, в то время как тампоны и прокладки способны обеспечить защиту от протекания менструальных выделений всего в течении 3-6 часов;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Не сушит стенки влагалища. В отличии от гигиенического тампона, который впитывает менструальную кровь и тем самым пересушивает стенки женского влагалища, доставляя немалый дискомфорт, менструальная капа собирает менструальную кровь, а ее силиконовые стенки при соприкосновении с влагалищем не вызывают его сухости;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Эстетичность и удобство в использовании;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- Можно плавать в бассейне, водоеме и носить любое нижнее белье."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Недостатки"},{"type":"string","attributes":{},"string":" "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- начальное вложение денег, ведь стоит капа минимум раз в 6 дороже упаковки привычных средств гигиены;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- дополнительный уход, ведь от использованной прокладки или тампона мы просто избавляемся после использования, а чашу необходимо опорожнить, промыть, стерилизовать, обеспечить хранение;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- неудобство использования в общественных туалетах без индивидуального умывальника;"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"- неправильное введение чаши может привести к дискомфорту и протеканию. "},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{"bold":true},"string":"Использование"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Нужно тщательно вымыть руки, свернуть чашу одним из способов и ввести ее во влагалище (по принципу ввода обычного тампона) открытой поверхностью вперед. Внутри чаша должна развернуться. Нужно продолжать проталкивать чашу до тех пор, пока вам не будет комфортно с ней. Чаша может переместиться выше или ниже, в зависимости от особенностей строения вашего тела."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Во время извлечения чаши необходимо вначале осуществить ее «разгерметизацию», т.е. надавить на чашу с одной стороны, чтобы впустить воздух, а уже после этого извлечь капу из влагалища."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Перед началом и в конце цикла чашу стерилизуют в кипящей воде, например, её можно опустить в стакан с водой и поставить на пять минут в микроволновку."},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]},{"text":[{"type":"string","attributes":{},"string":"Что думаете? Пишите в комментариях!"},{"type":"string","attributes":{"blockBreak":true},"string":"\n"}],"attributes":[]}],"selectedRange":[0,145]}