Уход за шеей и зоной декольте

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "9img80_1.jpg", "filesize": 39939, "height": 590, "pic_id": 519633, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/11/9img80_1.jpeg", "width": 830}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже внимательные к собственной внешности женщины, часто незаслуженно забывают об уходе за шеей и декольте. Между тем, возраст могут выдать именно эти участки тела. Чем раньше и тщательнее начать ухаживать за кожей декольте, тем дольше она будет сохранять красоту и молодость. Домашние процедуры для сохранения привлекательности декольте довольно просты, нужно лишь выполнять их регулярно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что включает уход за декольте и шеей"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для того чтобы зона декольте выглядела великолепно нужно не только применять различные крема и маски, но также выполнять специальные упражнения и придерживаться некоторых привычек в повседневной жизни. Итак, что же поможет сохранить кожу декольте молодой?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Гордо поднятая голова, не только придаст значительности облику, но и поспособствует профилактике старения кожи шеи. Следует выработать привычку всегда ходить со слегка приподнятым подбородком – это предупредит раннее появление складок и морщин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Не сложные упражнения, выполняемые регулярно, станут отличной профилактикой снижения упругости кожи:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• смотря вперед, нужно двигать нижней челюстью вперед и назад;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• запрокинув голову назад, нужно натягивать верхнюю губу на нижнюю так, чтобы чувствовать натяжение кожи шеи;"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "• при вытянутой шее и поднятом подбородке, нужно совершать жевательные движения нижней челюстью в течение 2 – х минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Принимая утренний душ, нужно не забыть про массаж зоны декольте и шеи струей воды направленной снизу вверх. После душа следует, действуя также снизу вверх нанести на шею и декольте крем (не менее чем за 30 минут перед выходом). Те же манипуляции стоит повторить и вечером, перед отходом ко сну."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Для ночного отдыха лучше использовать небольшую подушку. В противном случае второй подбородок не заставит себя ждать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Не стоит увлекаться солнечными ваннами. Избыток ультрафиолета способствует появлению морщин и пятен."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для более глубокого ухода следует использовать маски из продуктов, что всегда под рукой."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уход за кожей декольте с помощью масок"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "027bbb9b7cfe5acae642ca47158933d6.jpeg", "filesize": 23073, "height": 487, "pic_id": 519635, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/11/027bbb9b7cfe5acae642ca47158933d6.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нижеперечисленные рецепты, одни из самых простых, но при этом достаточно эффективных."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Сметана + желток + водка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эти ингредиенты входят в состав весьма эффективного крема, обладающего питательным и отбеливающим воздействием. Пропорции смеси: 100 г сметаны, желток и ч. л. водки. Прежде чем воспользоваться кремом, ему следует дать настояться. Для этого его нужно поместить в холодильник, где он и будет храниться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Оливковое масло"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Его следует нанести, а поверх покрыть пленкой и полотенцем. Этот нехитрый 30 – минутный компресс сможет значительно улучшить внешний вид кожи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "С картофелем"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маска на основе натертого картофеля, дополняется глицерином (продается в аптеке), желтком и маслом оливы. Смесь накладывается на марлю, а затем прикладывается на зону шеи и декольте."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Омолаживающая смесь"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для приготовления омолаживающей маски следует смешать 2 с. л. творога (нежирного), сок половины любого цитрусового (апельсина или лимона) и немного растительного масла. Поверх нанесенной смеси, накладывается марля. Смывается через 15 минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Правильный и регулярный уход за кожей декольте и шеи позволит не скрывать эти зоны под одеждой. Кожа отзовется на внимание и заботу и надолго сохранит великолепный внешний вид и молодость."}], "attributes": []}], "selectedRange": [1982, 1982]}