03 дек 2023 · 10:09
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "cb07fee40d43abdbd1a71d44454c1f4165cbf3cdb89bf0b285ca1e3098f1cbff.jpg", "filesize": 72047, "height": 720, "pic_id": 768729, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/12/02/cb07fee40d43abdbd1a71d44454c1f4165cbf3cdb89bf0b285ca1e3098f1cbff.jpeg", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Почему систолическое давление бывает намного выше диастолического?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Такое состояние называется «изолированной систолической гипертэнзией». В норме давление крови 120 на 80. Верхнее число - систолическое, это показатель сокращения сердца. А диастолическое - это показатель фазы расслабления. Изолированная систолическая гипертэнзия - это когда верхний показатель превышает 130."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Иногда оно бывает и гораздо выше, 160 или 180. Это самый распространённый тип гипертензии среди людей старше 65 лет по данным клиники Мэйо. В чём же причина этого явления? Если почитать некоторые исследования, можно узнать, что это может быть из-за анемии, гипертиреоза, диабета."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но вы не найдёте среди причин «высокий кортизол», если не поищете в других источниках. Например, вот в этой книге. Медицинский атлас от компании Ciba, том 4, «Эндокринная система». Страница 86. И это из главы, в которой говорится о высоком уровне кортизола. Я вам прочту."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Кортизол может быть причиной умеренной гипертэнзии, которая наиболее характерно начинается с высокого систолического давления и постепенно переходит к высокому диастолическому»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но не зная об их связи, вы вряд ли даже станете это искать. Так что же такого с высоким кортизолом? Прежде всего, он вызывает значительную задержку натрия. А также создаёт значительное угнетение калия. Каждый раз, когда калий угнетён, одно это может привести к высокому давлению. И повлиять на симпатическую нервную систему (эта часть нервной системы как раз контролирует верхнее давление)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Верхнее - симпатическая, нижнее - пара симпатическая. Вот ещё одна возможная взаимосвязь. Ещё высокий кортизол вызывает угнетение оксида азота. Оксид азота - натуральное вещество, производимое клетками как вазодилатор - то, что расслабляет кровеносные сосуды, чтобы снижать кровяное давление."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот что ещё можно попробовать. Начните принимать больше витамина D. Как минимум 20 тысяч международных единиц витамина D. Конечно, когда вы пьёте его так много, нужно также пить 200 микрограммов витамина Kа-2. Их нужно принимать вместе. И вот ещё что. Витамин D - одно из самых чудесных веществ, снижающих артериальное давление. А связь между витамином D и высоким кортизолом вот какая."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У людей с высоким кортизолом почти всегда обнаруживается ещё и нехватка витамина D. И когда вы принимаете витамин D, это поможет вам понизить кортизол. Вот какая между ними связь. Думаю, причина в том, что витамин D на самом деле не витамин, а гормон. И его действие на организм подобно кортизолу, до определённой степени. Он избавляет от воспалений, очень помогает от аутоиммунных заболеваний. И определённо помогает от гипертензии. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [3, 69]}
Комментарии 0