Человек | Паблико

Проблемы с щитовидкой мешают худеть. Гипотиреоз. Как быть?

Всем привет, я Юля и у меня гипотиреоз, который не мешает мне худеть. Я похудела на 26 кг. Гипотиреоз – это недостаток гормонов щитовидной железы. Есть еще гипертиреоз – это избыток гормонов щитовидной железы. Но худе…

ЧЕЛОВЕК | 07.06.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Синдром отложенной жизни толстяка. Психология похудения.

Сейчас похудею и тогда…. Начнется новая жизнь! Буду фотографироваться, начну ходить в зал, покупать красивую одежду и обязательно стану счастливой. Знакомо? Это синдром отложенной жизни. Всем привет! Меня зовут Юлия. …

ЧЕЛОВЕК | 05.06.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Минус 25 кг с помощью диет. Мой опыт. Часть 2

Всем привет! Меня зовут Юлия Я похудела на 26 кг. без диет. Сейчас поддерживаю вес и делюсь опытом. Опыт у меня есть как позитивный, так и негативный. Эта история о негативном опыте. Если вы пропустили первую часть, …

ЧЕЛОВЕК | 01.06.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Минус 20 кг с помощью диет. Мой опыт. Часть 1

Всем привет! Меня зовут Юлия Я похудела на 26 кг. без диет. Сейчас поддерживаю вес и делюсь опытом. Сейчас я похудела самым комфортным и безопасным способом. Но так было не всегда. Я совершила много ошибок на пути к с…

ЧЕЛОВЕК | 31.05.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Похудеть без ограничений. Миф или реальность?

Всем привет! Меня зовут Юлия Я похудела на 26 кг. Сейчас поддерживаю вес и делюсь опытом. Типичная логика человека, который решил похудеть: Похудеть – значит сидеть на диете и всячески себя ограничивать. А ограничивать…

ЧЕЛОВЕК | 30.05.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Сколько я вешу сегодня? Мой режим поддержки веса

Всем привет! Меня зовут Юлия Я похудела на 26 кг. Сейчас поддерживаю вес и делюсь опытом. Ежемесячно я подвожу итоги своего похудения, считаю процент жира и делаю выводы. Уже минус 26, 5 кг от начального веса - 80 кг. …

ЧЕЛОВЕК | 03.06.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Минус 15 кг! Мой максимальный вес. Начало пути. Первый год моего похудения.

Всем привет! Меня зовут Юлия Я похудела на 26 кг. Сейчас поддерживаю вес и делюсь опытом. Сегодня хочу поделиться самым началом своей успешной истории похудения. Ведь это самое важное – начать! Сделать первый шаг горазд…

ЧЕЛОВЕК | 25.05.2023

■ ХУДЕЕМ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Мой путь к стройности

Всем привет! Меня зовут Юлия. Мне 32 года. Сейчас я вешу 54 кг. Но совсем недавно все было по другому и я хочу поделиться с вами своей историей. Когда я стала толстой? Я не помню. Я всегда была такой. Еще с детского с…

ЧЕЛОВЕК | 23.05.2023