Как общаться с хейтерами и кто они такие

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "В соцсетях можно наткнуться на высказывания, буквально излучающие злость и негатив. Авторов таких сообщений называют хейтерами. Я решил разобраться кто они такие и как им противостоять"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Женщина за компьютером, черты лица без признаков всякого интеллекта Улыбка злобная волосы гладко причесанны и собраны в пучок.png", "filesize": 482610, "height": 512, "pic_id": 619352, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/06/23/%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%89%D0%B8%D0%BD%D0%B0_%D0%B7%D0%B0_%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D1%8C%D1%8E%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BE%D0%BC_%D1%87%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B_%D0%BB%D0%B8%D1%86%D0%B0_%D0%B1%D0%B5%D0%B7_%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BA%D0%BE%D0%B2_%D0%B2%D1%81%D1%8F%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%BE_%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB_YfKrhZO.jpeg", "width": 512}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Кто такой хейтер?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Хейтеры — это люди, которые пишут немотивированно злобные, оскорбительные и агрессивные комментарии, посты и сообщения в социальных сетях. Агрессия может быть направлена как на отдельного человека, так и на группу людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "На самом деле единого понимания, кто такие хейтеры, до сих пор не существует. Как это часто бывает с новыми феноменами, название дали сами люди, которые начали сталкиваться с негативными комментариями в Сети. Они использовали уже существующее слово: в широком понимании, хейтер (от англ. hate — ненависть) — это человек, который что-либо ненавидит. Конечно, люди, активно проявляющие свою нелюбовь к кому-то или чему-то, родились и живут не только в Сети. Но расцвел хейтинг именно в интернете."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Хейтинг отличается от критики, которая, как правило, имеет под собой основание, пусть и субъективное. Критик может перечислить аргументы, которые лежат в основе его точки зрения. Из конструктивной критики, в отличие от комментариев хейтеров, можно даже извлечь пользу. Хейтинг же отличает отсутствие доказательной базы и, тем более, объективности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Так как я не являюсь компетентным в этом вопросе, я нашёл комментарии специалистов которые профессионально объясняют кто такие хейтеры и почему они так поступают."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "По словам психолога, кандидата психологических наук и блогера Ларисы Сурковой, целью хейтеров не является сколько-нибудь рациональный диалог с человеком, на которого они обращают внимание. Главное для них — дать выход своим эмоциям. Задача максимум — стать замеченным и спровоцировать негативную реакцию у объекта атаки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Лариса Суркова отмечает, что большинство хейтеров — это глубоко несчастные люди, которые обозлены на весь мир. Хотя универсальной классификации хейтеров не существует, некоторые психологи метафорически разделяют их на следующие подвиды:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Правдоруб». Лариса Суркова описывает его так: «Этот человек подмечает все недостатки, как будто волнуясь, что кто-то мог за собой чего-то не заметить». Правдоруб не старается быть деликатным, напротив, он спешит донести свое осуждение до адресата. Как правило, в жизни правдоруб оказывается серой, забитой личностью, который никогда не осмелился бы на подобное поведение в реальной жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Белое пальто». Он же непрошеный советчик, который точно знает, как правильно: работать, строить личную жизнь и воспитывать детей. В отличие от правдоруба, такой человек идет дальше озвучивания своих наблюдений. Он считает своей миссией поделиться советом и мудростью с теми, кто, по его мнению, живет «неправильно». Такие люди часто преподносят свои советы в псевдо-дружеской форме. Это, конечно, не отменяет того, что по сути их комментарии — это вмешательство в личное пространство и нарушение границ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Тролль». Троллинг — это форма социальной провокации в сетевом сообществе, цель которой — разжечь конфликт или манипулировать общественным мнением. Троллям особенно важно получить эмоциональный отклик либо от владельца страницы, либо от его подписчиков. Предмет троллинга не обязательно напрямую связан с хозяином площадки, на которой разворачивается, и может касаться широких тем, которые волнуют максимальное количество людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Но есть также и регулярные хейтеры, которые долгое время следят за страницей и методично оставляют негативные комментарии. Как правило, эти люди обладают большим количеством свободного времени. Они не находят ему лучшего применения, чем попробовать испортить чужой день, даже понимая, что, скорее всего, их комментарии растворятся в тысячах других."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Профессор МГППУ, доктор психологических наук Владимир Кудрявцев выделяет такие глубинные причины поведения хейтеров в сети:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Запоздалое или несостоявшееся взросление. Человек осознает, что не состоялся как взрослый, и начинает срывать досаду на других. Это может быть как глобальное чувство неудовлетворенности жизнью, так и отдельные «незакрытые гештальты»: не смог получить желанную работу, создать семью или построить бизнес, не обзавелся близкими друзьями, не осуществил мечту детства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Недостаток эмпатии. Человек, которому свойственны недостаток воспитания или эмпатии, не всегда в полной мере контролирует свои эмоции и забывает о личных границах других людей. Все мы время от времени слышим фразу «ведь это просто слова!», но часто говорящий ее не осознает, что эти его слова могут нанести вред другим. И все же в реальной жизни ему приходится считаться с нормами социума и держать себя в рамках. В рамках виртуальной среды он куда меньше заботится о том, чтобы контролировать себя, и слабо или совсем не осознает последствий своих действий в реальной жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Скука. Иногда человеку просто становится скучно и хочется попробовать себя в ипостаси злодея через свой цифровой фантом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Психологи отмечают любопытный факт: чувства любви и ненависти вырабатывают в организме одни и те же гормоны — окситоцин, серотонин и дофамин."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Нейробиолог и профессор Университетского колледжа Лондона Семир Зеки описывает это так: «Ненависть считается дурным чувством, которое необходимо контролировать и искоренять. Однако для биолога ненависть — это страсть, вызывающая в мозге процессы, схожие с теми, которые провоцирует любовь». Психотерапевт Салли Бейкер объясняет, что так называемые гормоны удовольствия высвобождаются, когда человек эмоционально связан с кем-то, независимо от мотивации — будь то любить или ненавидеть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Часть этих людей, руководствуясь своими внутренними психологическими причинами, использует соцсети как инструмент эмоциональной разрядки, иногда — за счет других людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Мотивы, которые побуждают хейтеров оставлять негативные комментарии существовали всегда. Но с развитием социальных сетей проявлять токсичность стало особенно удобно. Это связано со спецификой интернет-среды:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Анонимность. Виртуальная форма взаимодействия и анонимность придают смелости и смывают психологические барьеры, которые в реальном мире ограничивали бы проявление неуместных эмоций в коммуникации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Чувство одиночества, сокращение или потеря дохода, общий спад активности привели к шокирующим уровням депрессии. Исследователи Бостонского университета выяснили, что в начале пандемии эти показатели выросли втрое."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "В итоге, подавленные люди, лишенные опоры, но с большим количеством свободного времени, стали активнее ненавидеть в Сети."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Как противостоять хейтерам"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Блокировать. Самый надежный способ избавиться от навязчивого хейтера — закрыть для него вход на страницу."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Ни в коем случае не оправдываться и не вступать в споры. Оправданиями человек рискует доказать недоброжелателям, что их оружие попало в цель."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "«Задушить добротой». Предлагается применять, когда есть силы и настроение пожалеть хейтера."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Хейтеры настроены на агрессию, потому что где-то недополучили положительные эмоции. Поэтому иногда можно без сарказма поблагодарить за совет, посетовать, что такой человек, возможно, сейчас переживает не лучший период, и пожелать удачи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Не концентрироваться на негативных комментариях и держать в голове полную картину. Дело в том, что человеческий мозг настроен остро реагировать на плохое, чтобы быстро и эффективно отражать опасность."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я просто принимаю их такими, как они есть, в режиме наблюдения, то что пишет мне человек, нейтрально, и пусто, это просто информация, и я наполняю написанное содержимым."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне интересно с ними общаться, если человек не переходит на прямые оскорбления. Мне пока попадались разные, но в основном обладающие мудростью общения И главное если они появляются в моей жизни значит это я их привлёк. Для прохождения очередного урока, для практики принятия."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всем Всех Благ!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "#хейтеры#ответы хейтерам #общение с хейтером"}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 127]}