29 сен 2022 · 11:52
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Некоторые люди говорят, что 50 - это новые 30. Но это может быть трудно почувствовать, если вы не в курсе всех ваших скрининговых тестов и прививок. Многие из нас этого не делают. Например, 1 из 3 человек в возрасте от 50 до 75 лет не проходят обследование на рак толстой кишки по графику. Около 30% людей старше 65 лет не делают ежегодную прививку от гриппа, а 2/3 отказываются от рекомендованной вакцины против опоясывающего лишая. Если вы перешагнули полувековой рубеж, вам нужны некоторые скрининги и вакцины, чтобы поддерживать отличное здоровье."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 218388, "height": 588, "pic_id": 170397, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/09/29/image_c8Kxivr.jpeg", "width": 589}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обязательные вакцины и тесты"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Опоясывающий лишай"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "CDC рекомендует всем здоровым взрослым от 50 лет и старше получить две дозы Shingrix, новейшей вакцины против опоясывающего лишая. Вы должны делать прививки с интервалом от 2 до 6 месяцев. Она намного эффективнее, чем более старый Zostavax, который был снят с рынка в 2020 году. Вы должны получить Shingrix, даже если у вас был Zostavax или если вы не можете вспомнить, болели ли вы ветрянкой. Большинство людей подверглись воздействию этого вируса. (Вакцина также одобрена для всех лиц старше 18 лет, которые подвержены риску заболевания опоясывающим лишаем, поскольку у них есть или будет иммунодефицит или иммуносупрессия.)"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Грипп"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пожилые люди должны делать прививку от гриппа каждый год. Подавляющее большинство людей, которые умирают или попадают в больницу с гриппом, - пожилые люди. Если вам больше 65 лет, спросите о высокодозной вакцине Fluzone, которая содержит в четыре раза больше антигена, чем обычные прививки от гриппа. Другая вакцина, называемая Fluad, также может обеспечить большую защиту для пожилых людей."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пневмококковая вакцина"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чем старше вы становитесь, тем больше вероятность заболеть пневмонией, инфекциями крови или менингитом от пневмококковых бактерий. Две вакцины - PCV13 (Prevnar 13) и PPSV23 (Pneumovax 23) - могут защитить вас от пневмококковой инфекции. CDC рекомендует всем взрослым в возрасте 65 лет и старше делать обе прививки с разницей в год. Они также рекомендуют PPSV23 для всех взрослых курильщиков и для людей с определенными заболеваниями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прививка от столбняка, дифтерии и коклюша."}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы пропустили бустерную прививку Tdap (от столбняка, дифтерии и коклюша) в подростковом или взрослом возрасте, сделайте ее сейчас. Или, если вы получили ее, но прошло не менее десяти лет, делайте прививку против столбняка и дифтерии, называемую Td, каждые 10 лет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда вы говорите со своим врачом о прививках, подготовьте список вопросов, таких как:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рекомендуете ли мне сделать все вакцины, которые CDC рекомендует для людей старше 50 лет? Ваш врач сделает рекомендации, исходя из вашего возраста, образа жизни, истории болезни и других факторов."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нужны ли мне какие-либо другие вакцины? Некоторые состояния здоровья, работа и планы поездок могут повысить вероятность заражения определенными заболеваниями, поэтому вам могут потребоваться вакцины, выходящие за рамки стандартных рекомендаций."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каковы побочные эффекты этих вакцин? У большинства людей нет никаких серьезных побочных эффектов от вакцин. Наиболее распространенные из них, как правило, легкие, и вы можете сделать некоторые вещи, чтобы чувствовать себя лучше, если у вас есть какие-либо из них позже."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рак толстой кишки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Большинство мужчин и женщин должны проверяться на рак толстой кишки, начиная с 45 лет. Вы можете пройти один из тестов, который может выявить рак и полипы, которые могут стать злокачественными, или тест, который обнаруживает только рак. Первый тип лучше. Но важно пройти тестирование, какое бы вы ни выбрали."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы подвержены более высокому риску рака толстой кишки из-за семейной или личной истории болезни, вам может потребоваться начать скрининг в более раннем возрасте. Поговорите со своим врачом. Вы можете пройти тестирование несколькими различными способами, каждый из которых имеет свои преимущества и недостатки. Поговорите со своим врачом о наилучших вариантах для вас. Если вы сделали колоноскопию, ваш врач может удалить любые полипы до того, как они станут злокачественными."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диабет"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Скрининг на диабет 2 типа должен начинаться как минимум к 45 годам и после этого один раз в 3 года. Вам может потребоваться более частое тестирование, если ваши результаты не являются нормальными, или если у вас избыточный вес, или у вас преддиабет, или семейная история заболевания. Если у вас избыточный вес и есть какие-либо другие факторы риска развития диабета, вам следует пройти обследование, независимо от того, сколько вам лет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Плотность костной ткани"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С возрастом ваши кости могут стать более хрупкими. Ваш врач может порекомендовать тест плотности костной ткани вашего бедра и позвоночника, называемый DXA-сканированием, для людей с более высокой вероятностью переломов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В зоне риска:"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "женщины в возрасте 65 лет и старше;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "молодые женщины и мужчины, которые могут быть более склонны к остеопорозу, в том числе те, кто курит, имеют недостаточный вес, перенесли предыдущие переломы, регулярно принимают преднизолон или другие стероиды и употребляют более трех алкогольных напитков в день."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если ваши результаты в норме, вам не понадобится повторное сканирование в течение нескольких лет. Но если у вас низкая плотность костной ткани или полномасштабный остеопороз, вам нужно будет проходить тестирование гораздо чаще, чтобы увидеть, как работает ваше лечение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зрение"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После 50 лет проходите комплексное обследование глаз каждые 2-4 года. После 55 лет вам может понадобиться проходить их каждый год. Если у вас диабет или вы заметили какие-либо изменения в своем зрении, спросите своего врача или офтальмолога о том, что делать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Артериальное давление"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гипертония, или показатель 120 на 80 или выше, очень распространена среди пожилых людей. Лучше всего проходить проверку ежегодно. Если вы страдаете ожирением или избыточным весом, или если ваш максимальный показатель превышает 120, ваш врач поможет вам составить план дальнейшего наблюдения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Холестерин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вам нужен анализ крови, чтобы проверить общий уровень холестерина, а также холестерин липопротеидов высокой (хорошей) и низкой (плохой) плотности. Некоторое количество холестерина превращается в бляшки, которые закупоривают ваши артерии, что может привести к инсульту и сердечному приступу. Если ваши уровни высоки, вам может потребоваться тестирование чаще."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Скрининги для женщин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маммография"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эксперты расходятся во мнениях о том, как часто большинству женщин требуется скрининг на рак молочной железы. Американское онкологическое общество призывает проводить ежегодную маммографию, начиная с 45 лет, а затем переходить на один раз в 2 года, когда вам исполнится 55. Целевая группа по профилактическим услугам США рекомендует менее агрессивный график, поскольку более тщательный скрининг приводит к вреду и расходам от ложноположительных тестов. В нем говорится, что женщины моложе 50 лет должны поговорить со своим врачом о том, нужен ли вам скрининг. В возрасте от 50 лет и старше рекомендуется проводить скрининг раз в два года."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Рак шейки матки"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тесты на Папаниколау уже давно стали золотым стандартом тестирования. Вы можете либо сдавать только Папаниколау каждые 3 года, либо сдавать анализ на ВПЧ (вирус папилломы человека) каждые 5 лет, либо сдавать два теста каждые 5 лет. Возможно, вам потребуется продолжить скрининг после 65 лет, если у вас в анамнезе были аномальные клетки шейки матки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Скрининг для мужчин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тест на ПСА"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он проверяет наличие рака предстательной железы. Хотя это лучший скрининг-тест, который мы должны проверить на рак предстательной железы, анализ крови на ПСА может предположить, что у вас рак предстательной железы, когда у вас его нет. Для определения наличия рака может потребоваться биопсия. Если у вас риск развития рака предстательной железы выше среднего, ваш врач все равно может предложить вам пройти этот тест. Поговорите со своим врачом о том, стоит ли вам сдавать анализы на ПСА."}], "attributes": []}], "selectedRange": [553, 553]}
Комментарии 0