Не лето, сплошной стресс!

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ждали мы, ждали лето! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А вот так мы загораем этим летом в Москве и Подмосковье! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из Яндекса. Лето в шерстяных носках", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG-20230715-WA0005.jpg", "filesize": 110736, "height": 854, "pic_id": 640801, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/15/IMG-20230715-WA0005.jpeg", "width": 556}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В Италии, Греции объявляют до пятидесяти градусов тепла, а у нас завтра до 24 и с дождем. Ну вот почему такой неправильный баланс???"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лучше пусть будет в Италии и Греции 35-40 градусов тепла, а в Москве и Подмосковье 25-30 градусов тепла и можно купаться на реках и водоемах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Kandinsky 2.2 Стресс у мужчин от дождливой погоды", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "kandinsky-download-1689584744834.png", "filesize": 1057929, "height": 1024, "pic_id": 642143, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/17/kandinsky-download-1689584744834.jpeg", "width": 1023}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Говорят, что стресс возникает при продолжительных влияниях неблагоприятных факторах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну вот точно про меня. Уже глаз дергается. Не лето а сплошной стресс. Только порадуешься краешку солнышка. А тут тебе бац - опять дождь с тучами и ветром."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И самое главное, что стресс провоцирует возникновение неврозов и соматических патологий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А это уже и язва, гипертония, ревматоидный артрит, рак и инфекционные и другие заболевания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот так живешь себе, терпишь паршивую погоду на улице, а тебя поджидает целый букет болезней. И все только из-за плохой погоды!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс вызывает и физиологические изменения и ведет к нарушению сна и аппетита, колебанию настроения, плаксивости, снижает память, внимание, способность к сосредоточению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс приводит к ощущению подавленности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это точно про меня. Уже никаких сил нет. Сплошной стресс! Точно надо записываться на прием к врачу!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "ФОТО из Kandinsky 2.2 Ощущение подавленности", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "kandinsky-download-1689586318162.png", "filesize": 1109054, "height": 1024, "pic_id": 642154, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/17/kandinsky-download-1689586318162.jpeg", "width": 1023}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И к чему всё это может привести?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Постоянное напряжение конечно же приведет к проблемам в отношениях с родными и близкими, коллегами на работе. Стресс часто приводит к наркологической, алкогольной зависимости."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс провоцирует избыточные нагрузки у людей с умственной или физической работой. Плохое самочувствие усугубляют тревогу по поводу будущего, страхами и утрате привлекательности."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Стресс угнетающе влияет на психику. Особенно часто страдают пенсионеры, члены многодетных семей, матери одиночки."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "При продолжительных действиях факторов стресса организм истощается, нарушается иммунитет, развиваются хронические заболевания. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже при сильном характере у человека возможна потеря контроля над эмоциями в виде капризов, истеричности, невозможности расслабиться."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И все это опять из-за плохой погоды на улице. Плохая погода - это раздражитель, который каждый человек должен преодолеть. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие прибегают к психотерапии, к лекарственной терапии, к дыхательным гимнастикам, к упражнениям для снятия мышечного напряжения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И все же я считаю, что моим главным лекарством от стресса станет теплая, летняя погода!!! И, конечно, юмор и смех!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На последок небольшой анекдот про СТРЕСС:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фото из Яндекса", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG-20230714-WA0011.jpg", "filesize": 50492, "height": 480, "pic_id": 640802, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/07/15/IMG-20230714-WA0011.jpeg", "width": 492}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На сегодня всё, дорогие мои читатели."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Берегите себя!!!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь ("}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@vladimirs/"}, "string": "здесь"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "), ставьте лайки, пишите свое мнение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "P. S. Материалы полностью, или частично, могут дублироваться на других каналах автора: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https: //dzen. ru/id/63a5fdb083d2680795fef1f4"}, "string": "Дзен"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приглашаю на свой канал на "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https: //dzen. ru/id/63a5fdb083d2680795fef1f4"}, "string": "Дзен"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", где вам будет предоставлено еще больше интересной информации, видео и музыкальные ролики"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "До новой встречи!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [2754, 2754]}