Что такое фрустрация и как с ней справиться ?
Фрустрация – это чувство разочарования, недовольства и раздражения, возникающее в результате неудачи или ограничений. Она может возникнуть из-за неспособности достичь поставленных целей или из-за препятствий, мешающих д…