3
А какие блюда Вы готовите из фасоли? | Паблико
41 подписчики

А какие блюда Вы готовите из фасоли?


25 мар 2023 · 12:51    

А вы знали, что фасоль - очень древнее растение? Родиной фасоли считается Южная Америка. В древнем Египте и древнем Риме выращивали фасоль. А китайские летописцы упоминали фасоль 2800 году до нашей эры.

Фасоль очень полезна. В ней содержатся витамины группы В, витамины С, Е и Д. Также в фасоли много микро- и макроэлементов, среди которых: цинк, медь, сера, железо, калий, аргинин, магний, кальций, тирозин, каротин, а ещё аминокислоты. Моя семья не очень любит есть фасоль. Поэтому я постоянно нахожусь в поиске новых интересных и вкусных рецептов. Один из последних моих рецептов 

САЛАТ ФАСОЛЬКА

Яйца - 2 штуки

Консервированная красная фасоль - 1 банка

Маринованные грибы - 200 гр

Пекинская капуста - 200 гр

Сыр - 50 гр

Помидор - 1 штука

Майонез - 2-3 столовые ложки

Чёрный перец по вкусу

Яйца варим вкрутую. Нарезаем мелкими кубиками или натираем на тёрке.

С фасоли и грибов сливаем жидкость.

Грибы, пекинскую капусту и помидор измельчаем. Можно (и даже лучше) использовать помидорки черри. Их нужно разрезать пополам. Но у меня их не было и я взяла обычный помидор.

Сыр натираем на тёрке.



ARAhbxWdaV4.jpg 365.32 KB


Смешиваем все ингредиенты. Перчим и заправляем салат майонезом.

Вместо маринованных грибов можно использовать маринованные огурцы. Тоже получается очень вкусно. 

Пожалуйста, делитесь в комментариях вашими рецептами)))

Если Вам понравился рецепт, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал))) Будет ещё много интересного!!!

Приглашаю в мою группу в ВК, там Вы можете найти не только текстовые, но и видео рецепты https: //vk. com/club207383420

А вы знали, что фасоль - очень древнее растение? Родиной фасоли считается Южная Америка. В древнем Египте и древнем Риме выращивали фасоль. А китайские летописцы упоминали фасоль 2800 году до нашей эры.

Фасоль очень полезна. В ней содержатся витамины группы В, витамины С, Е и Д. Также в фасоли много микро- и макроэлементов, среди которых: цинк, медь, сера, железо, калий, аргинин, магний, кальций, тирозин, каротин, а ещё аминокислоты. Моя семья не очень любит есть фасоль. Поэтому я постоянно нахожусь в поиске новых интересных и вкусных рецептов. Один из последних моих рецептов 

САЛАТ ФАСОЛЬКА

Яйца - 2 штуки

Консервированная красная фасоль - 1 банка

Маринованные грибы - 200 гр

Пекинская капуста - 200 гр

Сыр - 50 гр

Помидор - 1 штука

Майонез - 2-3 столовые ложки

Чёрный перец по вкусу

Яйца варим вкрутую. Нарезаем мелкими кубиками или натираем на тёрке.

С фасоли и грибов сливаем жидкость.

Грибы, пекинскую капусту и помидор измельчаем. Можно (и даже лучше) использовать помидорки черри. Их нужно разрезать пополам. Но у меня их не было и я взяла обычный помидор.

Сыр натираем на тёрке.



ARAhbxWdaV4.jpg 365.32 KB


Смешиваем все ингредиенты. Перчим и заправляем салат майонезом.

Вместо маринованных грибов можно использовать маринованные огурцы. Тоже получается очень вкусно. 

Пожалуйста, делитесь в комментариях вашими рецептами)))

Если Вам понравился рецепт, пожалуйста, поставьте лайк и подпишитесь на канал))) Будет ещё много интересного!!!

Приглашаю в мою группу в ВК, там Вы можете найти не только текстовые, но и видео рецепты https: //vk. com/club207383420

Читайте также

Комментарии 29

Войдите для комментирования
■ Обсудим Всё! 26 мар 2023 в 08:44
Мне супы из фасоли нравятся. Салаты как-то не очень.
■ На колёсах.✓ 26 мар 2023 в 05:21
Выглядит как то не очень) лайк подписка взаимно пожалуйста 👍👍 👍 👍
■ То, что надо! 26 мар 2023 в 18:48
К сожалению, фото у меня очень плохо получилось)
■ На колёсах.✓ 27 мар 2023 в 03:35
главное вкусно )) 👍👍
■ Рецепты на Ура! 26 мар 2023 в 00:10
Хороший салат.
■ То, что надо! 26 мар 2023 в 04:40
Спасибо)
Развернуть комментарии
НОВОСТИ ПОИСК РЕКОМЕНД. НОВОЕ ЛУЧШЕЕ ПОДПИСКИ