02 авг 2026 · 18:16
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "diting_result_3e378ff38e1f11f1ba390ae4076efcda_1.jpeg", "filesize": 325458, "height": 736, "pic_id": 1066214, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2026/08/02/diting_result_3e378ff38e1f11f1ba390ae4076efcda_1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20260802%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20260802T151554Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=06b5acf541fcd9d9095d978b5fb04e0bdd32d6d749ee8f4e652f428b31ef391f", "width": 1440}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Хоккей постоянно меняется и не стоит на месте. Развиваются не только правила и снаряжение, но и условия, в которых выступают спортсмены."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Во время поездок звёзды КХЛ - Континентальной хоккейной лиги предпочитают жить в отдельных номерах. Эта традиция существует уже давно."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Цель - обеспечить хоккеистам комфортные условия для восстановления и отдыха. У каждого спортсмена свой распорядок дня, свои привычки и если они будут жить вдвоём, привычки одного могут нарушить уклад жизни другого."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выдающиеся хоккеисты ЦСКА и «Спартака», Владислав Третьяк и Александр Якушев, оказались в подобной ситуации. Они совместно проживали во время тренировочных сборов национальной сборной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Легендарный вратарь с огромным трудом справлялся с таким соседством."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Трехкратный олимпийский чемпион признался в интервью, где рассказал о своих впечатлениях от общения с известным спартаковцем."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он отметил, что Якушев выделялся своей скромностью. Им довелось жить вместе на сборах. Якушев был очень образованным и культурным человеком, который постоянно читал книги, так как после игры он не мог сразу уснуть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это мешало спать вратарю. В отличие от своего соседа по номеру, сам Третьяк после игры старался быстрее заснуть, а свет мешал ему спать. Он также упомянул, что такие условия были для него некомфортными. И было тяжеловато. (Р. Б.) ⚡"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Якушеву всегда было трудно уснуть. Это типичная проблема для хоккеистов. После напряженных матчей или интенсивных тренировок нервная система перевозбуждена, что делает засыпание почти невозможным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтение книг долгое время помогало Александру справляться с напряжением и готовиться ко сну, но со временем этот метод утратил свою эффективность. Тогда форвард «Спартака» начал прибегать к массажу, чтобы восстановить внутреннее равновесие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наиболее действенный метод борьбы с бессонницей был предложен ему главным тренером «Спартака» Николаем Карповым. Хотя ежедневное применение данного метода делать было нельзя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вспоминая свой опыт, Якушев рассказал, что в 1976 году, когда он выступал за сборную и принимал участие в Суперсерии против североамериканских профессионалов за «Крылья Советов», он столкнулся с большой нагрузкой. Из-за этого он плохо спал и перед сном просил, чтобы ему делали массаж."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "После массажа доктор совершал обход и спрашивал у игроков о их самочувствии. Когда врач подошёл к Якушеву, тот пожаловался на бессонницу. Доктор сообщил об этом тренеру, и Карпов предложил налить ему бокал белого вина, чтобы помочь уснуть."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Врач зашёл к Якушеву снова и сказал, что ему нужно зайти к Николаю Ивановичу. Когда Якушев пришёл, на столе стоял бокал вина, и тренер предложил ему выпить, уверяя, что после этого он хорошо заснёт."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Якушев выпил вино, и действительно смог уснуть. Этот оригинальный метод, применённый непосредственно перед важной игрой, оказался эффективным."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Вот как-то так..."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ваш друг - СЭР"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Спасибо всем прочитавшим и поддержавшим! "}], "attributes": []}], "selectedRange": [2830, 2830]}
Комментарии 7