17 авг 2024 · 22:01
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "apple-cider-vinegar.jpg", "filesize": 480698, "height": 1024, "pic_id": 892786, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/17/apple-cider-vinegar.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240817%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240817T185325Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=31d29444be7e44e3618c27d2d0a7de7d62412892f2d48a233ae0801876da0369", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С наступлением холодов вполне естественно искать средства, которые помогут укрепить иммунитет и уберечься от сезонных болезней. Хотя современная медицина предлагает множество решений, все большее распространение получает тенденция к использованию натуральных домашних средств, которые не только эффективны, но и успокаивают. Одним из таких средств является согревающий напиток из яблочного уксуса (ACV), который известен не только своими иммуноукрепляющими свойствами, но и способностью успокаивать и бодрить организм. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Польза яблочного уксуса "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яблочный уксус на протяжении многих веков славился широким спектром полезных свойств. Он богат уксусной кислотой, которая обладает противомикробными свойствами, что делает его эффективным средством борьбы с вредными бактериями и вирусами. Кроме того, ACV - хороший источник антиоксидантов, таких как полифенолы, которые помогают защитить организм от свободных радикалов и окислительного стресса, которые могут ослабить иммунную систему. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, ACV содержит такие витамины, как B-комплекс и витамин C - важнейшие питательные вещества, играющие важную роль в иммунной функции. Содержание пробиотиков в сыром, нефильтрованном ACV также поддерживает здоровье кишечника, которое тесно связано с общим иммунитетом. Здоровая микрофлора кишечника имеет решающее значение для правильного функционирования иммунной системы, поскольку она помогает в выработке антител и поддержании сбалансированной воспалительной реакции. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Рецепт согревающего яблочного уксуса "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот согревающий напиток на основе яблочного уксуса - не просто тонизирующее средство для здоровья, это успокаивающий ритуал, который поможет вам начать день с энергичной ноты или расслабиться вечером. Добавление таких иммуноукрепляющих ингредиентов, как имбирь, мед и корица, делает этот напиток мощным союзником в холодные месяцы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "a-warming-recipe-for-apple-cider-vinegar-to-streng.jpg", "filesize": 753405, "height": 1024, "pic_id": 892790, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/17/a-warming-recipe-for-apple-cider-vinegar-to-streng.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240817%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240817T185452Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=4222e0f07ac6ac2894b293d0809903d229b7270f2cdba8cf9b74334f0c973442", "width": 1820}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 столовая ложка сырого, нефильтрованного яблочного уксуса "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 столовая ложка сырого меда (или по вкусу) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/4 чайной ложки молотой корицы "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/4 чайной ложки молотого имбиря или 1/2 чайной ложки свежего имбиря, натертого на терке "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/8 чайной ложки кайенского перца (по желанию, для дополнительной остроты) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 чашка горячей воды "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сок 1/2 лимона (по желанию, для дополнительного витамина С) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Инструкции: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нагрейте воду: Начните с нагревания воды до кипения. Дайте ей немного остыть, чтобы она была горячей, но не обжигающей. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смешайте ингредиенты: В кружке соедините яблочный уксус, мед, корицу, имбирь и кайенский перец, если используете. Хорошо перемешайте, чтобы мед полностью растворился. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Добавьте горячую воду: Залейте смесь горячей водой, постоянно помешивая. Это поможет специям как следует настояться и создать гладкий, согревающий напиток. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лимонный сок по желанию: Выжмите сок половины лимона, чтобы получить дополнительный заряд витамина С, который, как известно, укрепляет иммунитет. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пейте и наслаждайтесь: Пейте этот согревающий напиток медленно, позволяя теплу и специям успокоить горло и взбодрить чувства."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "apple-cider-vinegar (1).jpg", "filesize": 436549, "height": 1024, "pic_id": 892793, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/17/apple-cider-vinegar_1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240817%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240817T185530Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=42849b6625c055a7e90da754abd57f6512738d9ca8f3689436de27d49714777d", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Как он укрепляет вашу иммунную систему "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот согревающий напиток с яблочным уксусом работает на нескольких уровнях, поддерживая вашу иммунную систему: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Яблочный уксус: Как упоминалось ранее, яблочный уксус богат уксусной кислотой и антиоксидантами, помогая бороться с патогенами и уменьшая воспаление. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мед: Сырой мед является натуральным антиоксидантом и обладает антибактериальными свойствами, что может помочь успокоить боль в горле и действовать как легкое средство от кашля. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Имбирь: Имбирь хорошо известен своими противовоспалительными и противовирусными свойствами. Он помогает стимулировать кровообращение и может помочь в разрушении накопленных токсинов в органах, особенно в легких и пазухах носа. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Корица: Корица — еще одна мощная специя, обладающая антиоксидантными, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Она помогает бороться с инфекциями и может способствовать укреплению иммунной системы. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кайенский перец: если вы решите добавить кайенский перец, эта пряная добавка поможет устранить застойные явления, улучшить кровообращение и стимулировать пищеварение — все это полезно при борьбе с простудой или гриппом. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лимонный сок: богатый витамином С, лимонный сок помогает повысить выработку лейкоцитов, что имеет решающее значение для борьбы с инфекциями."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "a-warming-recipe-for-apple-cider-vinegar-to-streng (1).jpg", "filesize": 727487, "height": 1024, "pic_id": 892791, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/17/a-warming-recipe-for-apple-cider-vinegar-to-streng_1.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240817%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240817T185511Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=21f0d94df91f2d92134215bba0e2320342795db9de1e6ad61e5cba5b1a558abe", "width": 1820}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Когда и как пить "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для достижения наилучших результатов пейте этот согревающий напиток из яблочного уксуса первым делом утром натощак или в качестве успокаивающего вечернего напитка перед сном. Регулярное употребление напитка, особенно в сезон гриппа, может помочь сохранить вашу иммунную систему крепкой и готовой отражать болезни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Заключение "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Включение этого согревающего напитка из яблочного уксуса в вашу повседневную жизнь — это простой и естественный способ повысить устойчивость вашей иммунной системы. Он не только обеспечивает ряд преимуществ для здоровья, но и дарит комфорт теплого, успокаивающего напитка, который может облегчить холод зимних дней. Обратившись к кладовой природы, вы можете поддержать свое тело, чтобы оно оставалось здоровым, энергичным и сильным в течение холодных месяцев."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "Food events fon.png", "filesize": 119577, "height": 231, "pic_id": 892795, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/08/17/Food_events_fon_uR6IEMw.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20240817%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20240817T185542Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=8bd588d31517c0d414466416068ec4c95cff582f2a1b11cfdfbe69be48f19343", "width": 1223}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Всегда консультируйтесь со специалистом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Будет интересно и познавательно» "}], "attributes": []}], "selectedRange": [548, 786]}
Комментарии 0