10 окт 2022 · 21:45
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие люди не знают о питательной ценности и пользе соевого молока для здоровья. Соевое молоко производится путем измельчения соевых бобов. Затем эту смесь кипятят и фильтруют для получения эмульсии масла, воды и белка. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "соевое молоко.png", "filesize": 1490424, "height": 720, "pic_id": 183524, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/10/10/%D1%81%D0%BE%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B5_%D0%BC%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%BE.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соевое молоко содержит замечательное разнообразие питательных веществ, включая жирные кислоты, клетчатку, витамины и минералы, которые помогают улучшить мышечную силу и иммунитет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот 5 преимуществ соевого молока для здоровья, о которых вы не знали"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "1. Увеличивает кальций"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выпивая одну чашку соевого молока каждый день, вы получаете 300 мг кальция. Соевое молоко содержит высокий уровень кальция и хороший источник белка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "2. Контроль диабета"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соевое молоко является лучшей альтернативой молоку, так как оно имеет большую питательную ценность по сравнению с молоком, а также не содержит лактозы. Отсутствие лактозы в соевом молоке отвечает за контроль уровня сахара в крови в нашем организме. Соевое молоко содержит большое количество клетчатки, которая может эффективно предотвратить чрезмерное поглощение глюкозы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "3. Снижает кровяное давление "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соевое молоко, как правило, богато аргинином и некоторыми аминокислотами, которые могут регулировать уровень артериального давления. Соевые бобы также богаты изофлавонами, предполагается, что другое соединение обладает преимуществами для снижения артериального давления."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "4. Балансирует вес тела"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соевое молоко является хорошим нежирным молочным продуктом. Это здорово, если вы следите за своим весом. Это также может помочь вам увеличить лишний жир и ожирение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "5. Предотвращает вероятность рака"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Селен и молибден в соевом молоке обладают большой способностью ингибировать и лечить рак, особенно рак желудка, рак кишечника и рак молочной железы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно с уверенностью сказать, что соевое молоко является лучшей и более здоровой альтернативой обычному молоку. Он всегда был выбором номер один среди веганов, но теперь он набирает все большую популярность и среди не веганов. Соевое молоко имеет приятный вкус и действительно является очень полезным вариантом молока."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Всегда консультируйтесь со специалистом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Будет интересно и познавательно» "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 80]}
Комментарии 0