14 апр 2025 · 11:20
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "Leonardo_Kino_XL_an_argument_between_two_people_one_stupid_and_2.jpg", "filesize": 531562, "height": 768, "pic_id": 978856, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2025/04/14/Leonardo_Kino_XL_an_argument_between_two_people_one_stupid_and_2.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20250414%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250414T115831Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=9db46edcf4fa74ea395f9dfb7fce05ed86bc65137fbf4b9ef7030b8e9e28e664", "width": 1368}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В одном из городов, куда меня часто заносит по делам, произошёл диалог, который заставил задуматься. Мы беседовали с молодым человеком — по профессии он программист, но судьба временно определила его в ряды милиции. Как часто бывает в такие переходные времена, страну снова трясло очередным референдумом, и разговор естественно перетёк в политику."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Молодой человек рассказал, что один из его коллег — пожилой сотрудник МВД — постоянно ругал «гнилую интеллигенцию». Во всех бедах, по его мнению, виновата именно она. Никаких сомнений, никакой дискуссии — только ворчание и обвинения."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я спросил: «А ты хочешь ему помочь как-то измениться? Направить его к личностному росту? Может, пробудить в нём стремление к большему совершенству, как сказал бы Спиноза?» "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он пожал плечами:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Да нет, я просто хочу, чтобы он "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "замолчал"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "От внешнего конфликта — к внутреннему диалогу"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что ж, желание понятное. Но попробуем взглянуть на ситуацию глубже. Представим, что этот молодой человек прошёл краткий практикум по конструктивной психологии Джорджа Келли. Он подходит к ворчуну, который, как обычно, обвиняет интеллигенцию во всех бедах."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Всё развалилось из-за этой гнилой интеллигенции! — снова говорит тот."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И тут наш герой начинает диалог не с обвинениями, а с вопроса: — Простите, какая интеллигенция?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Ну как какая? Гнилая, конечно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Она вам нравится или не нравится?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Конечно, не нравится!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Значит, она плохая. А кто тогда хороший?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тот задумался."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Рабочий класс. Он хороший."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь — следующий шаг:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "— Хорошо. А раз интеллигенция гнилая, то рабочий класс, получается... какой? Свежий?"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И тут наступает пауза. Неудобная, глубокая пауза. Потому что слова «свежий рабочий класс» звучат странно даже для самого ворчуна. Его эмоциональные ярлыки вдруг начали конфликтовать с логикой. Наступил когнитивный диссонанс."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Он больше не спорит. Он "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "думает"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Эмоции как инструмент адаптации"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Этот простой пример показывает: изменить человека не всегда возможно. Но можно "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "помочь ему услышать самого себя"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". И тогда он, быть может, сам задаст себе важный вопрос."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как подводит итог гештальт-терапевт Фриц Перлз:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Эмоция необходима для приспособления к ситуации, чтобы в ней можно было действовать.» "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не для оценки, не для осуждения. А именно для "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "действия"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Эмоции — не враги разума, они его партнёры в адаптации. И если направить их в конструктивное русло, даже самый упёртый ворчун способен на паузу. А с неё, как известно, начинается размышление."}], "attributes": []}], "selectedRange": [2, 2]}
Комментарии 0