Польза для здоровья гвоздики, о которой вы не знали раньше

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гвоздика уже давно используется не только в кулинарных целях, но и в качестве посреднического ингредиента. Читайте дальше, чтобы узнать об их потенциальной пользе для здоровья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "8 гвоздика.png", "filesize": 636691, "height": 720, "pic_id": 503653, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/04/01/8_%D0%B3%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гвоздика — это ароматная специя, которую можно найти как в цельном, так и в молотом виде. Это сушеные цветки гвоздичного дерева, обладающие сильным ароматом. Гвоздику добавляют в блюдо, чтобы придать ему особый вкус. Гвоздика, произрастающая на островах специй, богата необходимыми минералами, витаминами и сильными антиоксидантами. Они используются в тушеных блюдах, блюдах из риса, супах, мясе, соусах и т. д. Эта популярная пряность получила свое название от латинского слова «clavus», что означает «гвозди», так как форма сушеных гвоздик напоминает форму гвоздя. Гвоздика уже давно используется не только в кулинарных целях, но и в качестве посреднического ингредиента. Читайте дальше, чтобы узнать об их потенциальной пользе для здоровья."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Гвоздика улучшает здоровье полости рта"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вы страдаете от проблем со здоровьем полости рта, таких как зубной налет, гингивит и т. д., гвоздика — волшебный ингредиент для вас. Полоскание рта водой с гвоздикой или травяным ополаскивателем для полости рта, содержащим гвоздику, может быть эффективным средством для избавления от воспалений полости рта, бактерий и неприятного запаха. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Гвоздика помогает справиться с диабетом"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Экстракт гвоздики содержит соединение под названием нигерицин, которое, как было обнаружено, снижает резистентность к инсулину, улучшает толерантность к глюкозе и улучшает функцию бета-клеток. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Гвоздика уменьшает воспаление"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соединение под названием эвгенол, присутствующее в гвоздике, обладает противовоспалительными свойствами. Поэтому людям с артритом следует употреблять гвоздику, чтобы облегчить симптомы заболевания, а тем, кто подвержен высокому риску развития этого хронического заболевания, также следует выбирать гвоздику, поскольку они уменьшат вероятность его возникновения. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Гвоздика укрепляет здоровье печени"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Гвоздика полезна для печени. Ежедневное употребление этого кухонного градиента в умеренных количествах может уменьшить воспаление, уменьшить окислительный стресс и улучшить функцию печени, говорится в исследовании, опубликованном в Journal of Medicinal Food. Высокий уровень антиоксидантов, присутствующих в гвоздике, способствует улучшению здоровья печени."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "italic": true}, "string": "Всегда консультируйтесь со специалистом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Подписывайтесь на канал: "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "«Будет интересно и познавательно» "}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 105]}