08 дек 2022 · 16:17
{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_20221208_161622.jpg", "filesize": 2505052, "height": 2736, "pic_id": 300020, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2022/12/08/IMG_20221208_161622.jpeg", "width": 3537}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Доброго дня всем, кто читает эту статью!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы продолжаем разговор о полезных растениях, и на очереди у нас разговор о цикории."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наверняка, кто-то из вас видел это растение с яркими голубыми цветами на высоких стеблях, и даже не догадывался, что это и есть тот самый цикорий о пользе которого мы все наслышаны. А между тем, цикорий действительно растет рядом с нами, и совсем не обязательно покупать его в магазине. Мы можем и сами заготовить это полезное растение. Итак, чем полезен для нас цикорий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интерес для нас представляет корень цикория. Выкапываем его в сентябре, моем, сушим и измельчаем. Завариваем 1 чайную ложку на стакан кипятка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многим известно, что цикорий отличная замена кофе. Чашечка цикория подарит нам энергию и бодрость, снимет усталость, но при этом мы не испытаем вредного воздействия на сердце и сосуды. Наоборот, благодаря высокому содержанию калия и магния, цикорий благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему. Цикорий расширяет коронарные сосуды, способствует лучшему питанию сердечной мышцы, уменьшает число сердечных сокращений, тем самым снижая нагрузку на сердце. Витамины В в составе цикория защищают наши нервные волокна и нервную систему в целом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А ещё цикорий очень полезен для печени. Он защищает ее клетки от вредного воздействия химических лекарств, алкоголя, токсинов и других вредных веществ."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Цикорий очень полезен для людей с сахарным диабетом, так как он регулирует уровень сахара в крови."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Согласитесь, есть повод заготовить корень цикория и заменить кофе на напиток из этого целебного растения!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А на этом у меня все. До новых встреч!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [86, 86]}
Комментарии 19