Как измерить давление без тонометра.

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Банальная ситуация - с самочувствием что-то не то, а тонометра, чтобы померить давление под рукой нет. У нас такое случилось, разболелась голова, а таблетки от головной боли не помогают. Может давление? А как померить, когда тонометра в доме просто нет, как-то ни к чему он был, проблем в этой области не было."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И тут муж вспомнил о простом способе измерения артериального давления, о котором ему уже очень давно рассказала его мама, в прошлом медицинский работник."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всё очень просто - нужна нитка, золотое кольцо и линейка."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_3004.JPG", "filesize": 1206048, "height": 2448, "pic_id": 382452, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/22/IMG_3004.jpeg", "width": 3264}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Измерение проходит на левой руке (рука, что ближе к сердцу). Нужно сесть за стол, положить левую руку на стол, расслабиться. Найти на запястье точку пульса и расположить линейку так, чтобы ноль на линейке совпал с точкой пульса и шкала на линейке возрастала к локтю (как на фото выше). На нитку повесить золотое кольцо, подвести его к нулю и начать "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "медленно"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " продвигать вдоль шкалы на расстоянии приблизительно 1 см от поверхности линейки. В какой-то момент кольцо начнёт на нитке сильно раскачиваться из стороны в сторону перпендикулярно линейке. Это первое (нижнее значение) артериального давления. Нужно значение на линейке умножить на 10, то есть если на линейке 8 см, то значение нижнего давления равно 80 мм. Продолжаем "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "медленно"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " вести кольцо вдоль линейки, оно успокаивается и опять двигается без раскачиваний. Но не долго. Через 4-5 см оно снова начинает сильно раскачиваться. Это второе (верхнее значение) артериального давления. Так же умножаем на 10 значение на линейке (в сантиметрах) и получаем значение давления в мм, то есть если кольцо раскачивается на 12 см, то значение давления равно 120 мм."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мне сначала как-то сомнительным показался этот способ, если бы не случай. Мы путешествовали на теплоходе и как-то вечером один из туристов почувствовал себя плохо. Пока дежурный по рецепшен спустился в каюту медицинского работника и принёс тонометр, мы нашли линейку, сняли с пальца кольцо, нашли нитку и измеряли давление. Когда принесли тонометр и померили давление им, то оба значения (верхнее и нижнее) практически совпали с нашими значениями. Туристу дали таблетки, которые ему помогли. Потом всем стало интересно и мы начали мерить давление всем желающим и сразу проверять тонометром. Всё практически совпадало. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "IMG_3005.JPG", "filesize": 1146476, "height": 2448, "pic_id": 382460, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/22/IMG_3005.jpeg", "width": 3264}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дай Бог, чтобы Вам никогда не потребовался этот метод. Но если вдруг кто-то рядом с Вами почувствует себя плохо, то, возможно Вы сможете им воспользоваться. Ведь всё под рукой: кольцо на пальце, нитка с иголкой найдётся в любой дамской сумочке, а линейка заменяется листком в клеточку, либо можно самим нарисовать шкалу на любом листе с расстоянием между делениями в 1 см. И вовсе необязательно, чтобы кто-то второй Вам помог померить давление. Муж у меня это делает в одиночку. На левую руку кладёт линейку, а правой ведёт кольцо на нитке вдоль шкалы линейки. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [205, 277]}