29 окт 2022 · 11:00
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Съесть шоколадку и оказаться в больнице… Да, это вполне реально. Статья поможет вам избежать такого исхода. Мы расскажем о скрытых опасностях популярных «безвредных» продуктов. Наслаждайтесь!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Источник: https://damion.club/20914-belyj-shokolad.html", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1.jpg", "filesize": 2261126, "height": 1200, "pic_id": 168981, "url": "/files/article_image/2022/09/28/1_qoWbOL4.jpeg", "width": 1920}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3 место. Белый шоколад"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бытует мнение, что магазинный белый шоколад – самая настоящая «химоза». Интересно, что его натуральный вариант опасен не меньше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Всё дело в масле какао-бобов – главном ингредиенте этой сладости. Оно содержит множество биологически активных веществ, которые могут спровоцировать аллергию."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, в белом шоколаде высокая концентрация сахара и животных жиров. С одной стороны, это хорошо. Ведь принятие небольшой порции вызывает длительное чувство насыщения. Но с другой, если употреблять продукт бесконтрольно, можно быстро набрать вес."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ну и в заключение добавим, что белый шоколад повышает артериальное давление («привет гипертоникам» и будьте осторожны)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Источник: https://vk.com/wall-123129854_78672?lang=en", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "2.jpg", "filesize": 938818, "height": 1200, "pic_id": 168989, "url": "/files/article_image/2022/09/28/2_UKP0udA.jpeg", "width": 1812}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2 место. Мюсли (не самодельные)"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Любимый продукт «зожников» и людей, которым некогда готовить. Просто, быстро и полезно. Однако так можно говорить лишь о самодельных мюсли."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если покупать этот продукт в магазине, нужно обязательно изучать состав, поскольку:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Диабетикам противопоказаны мюсли с сухофруктами."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Людям с заболеваниями печени не рекомендуется употреблять обжаренные зёрна."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Экзотика в составе – аллергия на «аве» (не всегда, но всё же)."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Натуральные мюсли уже являются довольно калорийным продуктом (352–450 ккал на 100 г). В магазинах к ним добавляют сиропы, шоколад и др. В результате калорийность возрастает. Получается, их употребление иногда приводит к ожирению (парадоксально, но факт). Конечно, риск можно исключить, если «во всём знать меру»."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Источник: https://resepkoki.my.id/7-merk-sereal-sehat-terbaik-2022-selera-id.html", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "3.jpg", "filesize": 904328, "height": 738, "pic_id": 168990, "url": "/files/article_image/2022/09/28/3_AMjkrfn.jpeg", "width": 1116}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 место. Маргарин"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Поднимите в комментариях руку те, кто читает состав продуктов. А теперь поднимите две руки, кто встречал в нём маргарин."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маргарин часто используют в кулинарии. Вероятно, всё дело в дешёвой стоимости (по сравнению со сливочным маслом). Но, честно говоря, вреда в таком продукте больше, чем пользы. И вот почему."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маргарин содержит значительное количество растительных жиров. С помощью плавления их переводят в твёрдое состояние. В ходе этой процедуры образуются трансжиры (подробнее о них можем рассказать в комментариях). Они способны вызвать сбои в эндокринной и ферментативной системе. Как результат:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "сердечно-сосудистые и раковые заболевания;"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "сахарный диабет или другие неприятности."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кроме того, маргарин может нанести вред:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Беременным женщинам. Трансжиры ухудшают качество грудного молока и способствуют рождению детей с недовесом."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мужчинам. Эти вещества снижают выработку тестостерона – мужского полового гормона."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Источник: https://ketokotleta.ru/oil_and_fats/margarin-stolovyj-slivocnik-40-kalorijnost-poleznye-svojstva-polza-i-vred-opisanie.html", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "4.jpg", "filesize": 820879, "height": 800, "pic_id": 168992, "url": "/files/article_image/2022/09/28/4_b4LP2PB.jpeg", "width": 1200}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На этом всё, дорогие друзья. А какой факт удивил вас больше всего? Напишите в комментариях, с радостью прочтём! А пока до встречи."}], "attributes": []}], "selectedRange": [0, 0]}
Комментарии 4