Неделя свободы от весов

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Настроение:"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " Выходные"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Книга"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ": «Летний ресторанчик на берегу», Дженни Т. Колган "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Приветствую, дорогие друзья! С сегодняшнего дня провозгласила для семьи «Неделю свободы от весов». От кухонных и от напольных тоже. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я упоминала как-то, что придерживаюсь низкоуглеводного питания (без фанатизма, ещё не хватало!) вот уже 1.5 года. Результат мне очень нравится, да и окружающим тоже - минус 25 кг. Из «вечно беременной» тетки под 50 превратилась в юную деву до 30))) Это люди так говорят - про юность. Мотивирую я их, короче говоря, вселяю надежду. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Самой, правда, бывает тяжеловато. Сейчас мой вес 55 кг при росте 167 см. Это идеальный ИМТ, но я никогда такой стройной не была, видимо тело не привыкло ещё. Да и жир не зря придуман, защита вообще-то. Вот, чтобы болезни и стресс (его снова жутко много) не выбивали из колеи, делаю реоакс-неделю. Ем в этот период все, что хочу. О КБЖУ и при весах не думаю вообще. Отдыхаю от суеты с едой. Наберу пару кг, не без этого, но быстро их сброшу. Зато удовольствие! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Сегодня было вкуснейше. Основное блюдо на завтрак - куриное заливное. Просто море белка и совсем чуток жира. Добавила ещё авокадо и сложный углевод-хлебушка кусочек. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На десерт напекла кокосовых блинчиков на кокосовом же молоке. Получились такие «ажурные», аж залюбовалась! Подала к кофе с рикоттой и ягодами. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Фотографи не делала, простите. Покажу похожие из Сети. Выглядело один-в-один также. Особенно дырочки)) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Блинчики с рикоттой и ягодами.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "1436339047_8.jpg", "filesize": 151162, "height": 667, "pic_id": 111141, "url": "/files/article_image/2022/07/30/1436339047_8.jpeg", "width": 1000}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На обед тоже вкусно будет, само собой. Но именно это простое блюдо создало настроение на день) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "А вы что любите кушать утром выходного дня? "}], "attributes": []}], "selectedRange": [1418, 1418]}