Золотое молоко из куркумы

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Учитывайте индивидуальные противопоказания."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "«Золотое молоко» — очень полезный напиток. Основная составляющая этого молока — куркума. В состав корней и листьев куркумы входит краситель желтого цвета – куркумин и множество эфирных масел. Противовоспалительное действие этого средства сложно переоценить, оно активно даже против раковых клеток, потому что в составе содержится очень много антиоксидантов. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот полезные свойства этого напитка: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Антисептическое и обезбаливающее действие "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Повышение иммунитета "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Антиканцерогенные свойства "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Регулирующие холестирин вещества "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оздоровление пищеварительной системы "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Детоксикация печени "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Нормализация веса и обмена веществ "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Поддержание нормального давления в организме "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Улучшение памяти и деятельности головного мозга "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лечение кожных заболеваний "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помощь при невралгических расстройствах "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Главный козырь лекарственного напитка — добавление к куркуме перца. Ведь обычный черный перец содержит вещество пиперин, которое увеличивает активное усвоение куркумы в два раза! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, готовим «Золотое молоко». "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Для начала приготовь пасту из куркумы. Вам понадобится: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/4 стакана порошка куркумы "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/2 чайной ложки молотого перца "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/2 стакана фильтрованной воды "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смешайте все ингредиенты и немного проварите на медленном огне, постоянно помешивая. Эту смесь можно сложить в банку и держать в холодильнике — не нужно готовить новую каждый раз, когда решите выпить такого молока, это большой плюс! "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Непосредственно «Золотое молоко» состоит из таких ингредиентов: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 чашка миндального молока (конопляное или кокосовое — также хорошие варианты) "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1 чайная ложка кокосового масла "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1/4 чайной ложки или более пасты из куркумы, рецепт которой находится выше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Смешайте все составляющие, кроме меда, нагрей, но не доводите до кипения. Выключив огонь, добавьте в согретое молоко мед по вкусу — мед нельзя проваривать, так как он теряет свои полезные свойства. "}], "attributes": []}], "selectedRange": [43, 43]}