02 дек 2024 · 08:39
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Простой, но очень вкусный гарнир к любому блюду! Можно выбрать самые любимые овощи для этого рецепта."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "На обед или ужин к мясу, рыбе, птице – ярко, вкусно и полезно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "КБЖУ – в конце рецепта!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Запечeнные овощи в маринаде", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "84.jpg", "filesize": 313518, "height": 943, "pic_id": 931544, "url": "http://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2024/12/02/84.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=YCAJEsyjwo6hiq7G6SgeBEL-l%2F20241202%2Fru-central1%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20241202T053229Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=6878993999b232b91c255e375bcfe75e6ade7dce313f85a319cd7aa3c5cf5733", "width": 1024}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Запечeнные овощи в маринаде"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ингредиенты:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Шампиньоны – 300 г"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кабачок – 1 шт."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Баклажан – 1 шт."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Лук репчатый – 1 шт."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перец болгарский – 1 шт."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Масло растительное — 4 ст. л."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чеснок — 3 зубчика"}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Уксус бальзамический — 1 ст. л."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Соевый соус — 2 ст. л."}], "attributes": ["bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приготовление:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Шампиньоны и болгарский перец нарезаем небольшими кусочками."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кабачок и баклажан нарезаем кружочками."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Репчатый лук нарезаем кольцами."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Готовим маринад."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В миску с маслом выдавливаем чеснок, добавляем уксус и соевый соус."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Тщательно перемешиваем."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Перекладываем овощи в плотный пакет, выливаем маринад."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Завязываем пакет, встряхиваем, чтобы все овощи были в маринаде."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оставляем овощи в пакете на час, периодически переворачивая и встряхивая."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Выкладываем овощи на противень или в форму для запекания."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Запекаем в разогретой до 190˚ С духовке приблизительно 35 минут до готовности."}], "attributes": ["numberList", "number"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "Подаем с в горячем виде с мясом, рыбой или птицей!"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ароматного и сочного вам аппетита!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "🔥 "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "КБЖУ на 100 г: "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "ккал – 80, 5 Белки – 1, 2 г Жиры – 5, 3 г Углеводы – 21, 7 г "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "💖 Спасибо за подписку, лайки и комментарии!"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вам может быть интересно 👇👇👇"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@tarelka/ovoschnoj_sup_s_kuritsej-290235/"}, "string": "Овощной суп с курицей"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@tarelka/tushenyj_kartofel_s_mjasom_gribami_i_smetanoj-290358/"}, "string": "Тушёный картофель с мясом, грибами и сметаной"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true, "href": "https://pabliko.ru/@tarelka/oladi_iz_kabachkov_s_chesnokom-290467/"}, "string": "Оладьи из кабачков с чесноком"}], "attributes": []}], "selectedRange": [1358, 1358]}
Комментарии 0