Игры Нового кода.

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Изображение создано нейросетью Lexica.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 140678, "height": 379, "pic_id": 438374, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/21/image_tZ1doaN.jpeg", "width": 553}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что такое «Новый код НЛП» – это серия игр, которая была основана на работах антрополога Грегори Бейтсона и придумана одним из создателей НЛП Джоном Гриндером (с бывшей женой Джудит Делозье, и его нынешней женой Кармен Бостик 🎭). Это направление НЛП было описано в книге Гриндера «Шепот ветра»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что особенного в играх Нового кода НЛП:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Во-первых - это весело. Ты меняешься весело, играючи."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Синхронизируют работу правого и левого полушарий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Занимают мало нашего времени (около десяти минут в день, а кому-то хватает и пяти)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Возможность работать с негативным прошлым опытом – изменяя его. Если вспомнить, во время игр, первый опыт травмирующей ситуации и прорабатывая ее по соответствующим техникам НЛП, то можно навсегда избавиться от негативной реакции на это событие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В процессе игр, сначала мы меняем физиологию, входя в высокопродуктивное состояние сознания (далее ВСС), основатели, еще называли его – состояние «незнания», т. е. состояния открытости, совершенно без какого-то критического осмысления ситуации."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А затем в этом состоянии, мы меняем нашу психологию, решая поставленные задачи. Перед игрой мы – ставим цель, входим в состояние и работаем с проблемой, ищем решение, ответ на какой-либо вопрос и т. п.) через пару часов – это состояние снижается, а психологические проработки остаются."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 41133, "height": 210, "pic_id": 438375, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/21/image_uLNxzlI.jpeg", "width": 531}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, что же это за игры и как в них играть. Самые знаменитые игры, это «Алфавит», «Радуга», «Продвинутые ладушки», NASA. На их основе можно создавать множество своих игр."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот самая знаменитая игра «Алфавит». Была создана Роджером Табом и Джоном Гриндером для перепрограммирования бессознательного."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Вам нужна таблица с буквами (приведу ниже). Распечатайте ее."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Верхние буквы, это буквы алфавита в случайном порядке. Нижние обозначают поднятие руки: Л – левой, П – правой. О- обеих."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Таблицу вешаете на стене на уровне глаз."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Выбираете цель, проблему, задачу, которую вы хотите проработать во время игры (о правилах постановки целей я расскажу в следующих статьях)."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Выберите место, где чтобы вы видели таблицу. Постарайтесь прочувствовать ситуацию. Которую вы хотите проработать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Сойдите с этого места. Встряхнитесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "7. Громко читайте верхние буквы, и в соответствии какая под ними стоит буква поднимайте согнутую в локте Л левую руку, либо П – правую, либо О - обе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "8. Скоро вы ощутите изменение вашего состояния. Увеличьте скорость игры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "9. Если собьетесь, то начните с начала таблицы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "10. Постарайтесь пройти таблицу без ошибок от начала и до конца. Поиграйте так пять минут."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Состояние, которое должно возникнуть во время игры:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наполнение энергией, появление уверенности в себе., расслабление, готовность реагировать на быстрое изменение ситуации, перестаешь бояться ошибок, появляется приподнятое настроение."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мало тренеров НЛП практикует данное направление. Я учился Новому коду у московского тренера Егора Булыгина. Тренинг назывался «Управляемая интуиция» и основывался на играх нового кода."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В следующих статьях я разберу методы борьбы со стрессом с помощью самогипноза, с помощью техники Нового кода под названием «Квадратное дыхание»."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "В наш век интернета, играть в игры можно самостоятельно с помощью телефона –самостоятельно набрав в поиске я сразу нашел порядка пяти "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "бесплатных "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "приложений). А так же я даю "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://inten.ua/ru/games/"}, "string": "ссылку"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " для игр онлайн на компьютере."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Чтобы поиграть офлайн я сделал для вас одну игру самостоятельно. Распечатывайте вешайте на стену и играйте в свое удовольствие."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Распечатка для игры.", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "image.png", "filesize": 77315, "height": 727, "pic_id": 438376, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/21/image_QTiJEhQ.jpeg", "width": 581}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это был небольшой обзор техник Нового кода НЛП. Если у Вас есть свое мнение, отзывы, мысли об этой теме, прошу оставлять комментарии."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ставьте лайк. Подписывайтесь."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Да пребудет с Вами сила!!!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3607, 3607]}