27 янв 2023 · 06:05
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зубная нить, или флосс, – средство для очистки боковых поверхностей зубов. Не промежутков между зубами – это важно, а именно зубов, т. к. зубной налет копится именно на поверхности зубов, а не в промежутках между ними."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Зубная щетка не в состоянии прочистить эти места, поскольку ее щетинки должны располагаться перпендикулярно к поверхности зуба. По этой причине щеткой мы можем почистить зубы снаружи, изнутри и сверху, жевательные поверхности. Для боковых стенок нужна нить, и ниже мы поговорим о видах флоссов, правильной чистке и ситуациях, когда нить использовать не рекомендуется."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AdobeStock_279731486.jpeg", "filesize": 715952, "height": 2739, "pic_id": 391479, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/27/AdobeStock_279731486.jpeg", "width": 5477}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Столько много всяких разных"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Флоссов, как и зубных щеток, в продаже много, поэтому ниже я расскажу, чем они отличаются, и как подобрать нить для себя."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Флоссы бывают плоскими, круглыми, объемными и ленточной формы, с пропиткой или без, вощеные (пропитанные воском) или невощеные. Но я не хочу, чтобы вы вдавались в такие глубокие подробности, поэтому расскажу про наиболее важные моменты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "И первое, на что я хочу обратить внимание – это "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "пропитка воском"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". Именно этот фактор влияет на то, как легко нить будет проходить контактный пункт. Это место, где зубы наиболее тесно соприкасаются друг с другом. Если нить будет застревать, то вам придется приложить больше усилий, чтобы провести ее вниз, а это чревато тем, что вы упадете нитью на десну и травмируете ее. Поэтому если зубы стоят тесно, то выбирайте вощеный флосс."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По поводу формы. Обычно я советую покупать "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "плоские "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "нити, т. к. на мой взгляд они самые удобные. Но тут на вкус и цвет, как говорится. Еще некоторые гигиенисты для новичков советуют брать объемные нити – они расширяются при контакте со слюной и считаются менее травматичными для десен, если ваши навыки использования зубной нити далеки от идеала."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AdobeStock_306962871.jpeg", "filesize": 3116517, "height": 2724, "pic_id": 391480, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/27/AdobeStock_306962871.jpeg", "width": 5472}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отдельного внимания заслуживают superfloss’ы – это нити, которые имеют жесткий кончик и пушистую часть. Кончик удобно проводится под мостовидными протезами или дугой брекетов, а пушистая часть чистит труднодоступные места."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А теперь насчет пропиток, типа хлоргексидина или гиалуроновой кислоты. Меня всегда берут сомнения об их эффективности, потому что нить слишком мало времени находится на поверхности зуба или соприкасается с десной. Но если вам хочется какого-то дополнительного действия, то пожалуйста."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Есть еще флосспики/флосстики - это нить на держателе, но я лично их не очень люблю. На мой взгляд ими менее удобно пользоваться в плане направления нити и качественной очистки. Но кому-то они нравятся, и чистить получается даже лучше."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AdobeStock_366657396 копия.jpg", "filesize": 992273, "height": 1736, "pic_id": 391481, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/27/AdobeStock_366657396_%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpeg", "width": 3703}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда флосс противопоказан"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Многие источники пишут, что флосс нельзя применять при воспаленных деснах. Хотя если посмотреть с другой стороны, то десна как раз воспаляется из-за зубного налета, который копится между зубами из-за того, что мы не используем зубную нить. Поэтому я всегда советую начать лечение десен с профессиональной гигиены, чтобы доктор убрал зубной камень и налет, а потом очень аккуратно и осторожно (и правильно!) надо пользоваться зубной нитью."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но если у вас уже не гингивит, а пародонтит, и десны опущены так сильно, что между зубами большой промежуток, то нить просто-напросто не уберет весь налет. Поэтому здесь рекомендуются межзубные ершики."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как правильно пользоваться зубной нитью"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Мы помним, что мы чистим зубы не столько от остатков пищи, сколько от пленки бактериального налета, которую даже не видно глазом. Поэтому обязательно каждый день зуб надо чистить со всех сторон."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А чтобы вам было максимально понятно и наглядно, как это делать правильно, "}, {"type": "string", "attributes": {"href": "https://dzen.ru/video/watch/6261df7a7a8b4b0249f17ebf"}, "string": "вот видео"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", о флоссах я говорю с 5: 26 минуты."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надеюсь, вам было интересно. Не забывайте подписываться на канал и задавать в комментариях интересующие вопросы!"}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [3572, 3572]}
Комментарии 1