13 фев 2023 · 20:58
{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Идеально ровные зубы от природы встретить сейчас сложно. В своей практике я постоянно сталкиваюсь с неправильным прикусом, который сопровождается либо скученностью зубов, либо большими промежутками между ними."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Аномальное положение зубов относительно друг друга провоцирует большое скопление зубного налета, который вызывает кариес и воспаление десен. И сегодня мы с вами поговорим о том, как и чем чистить зубы, чтобы избежать негативных последствий."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AdobeStock_260228871.jpeg", "filesize": 655482, "height": 1620, "pic_id": 425902, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/13/AdobeStock_260228871.jpeg", "width": 9258}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Не изюминка"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Маленькое лирическое отступление. Если у вас есть возможность исправить прикус, то исправляйте. Я не говорю о том, что ровные зубы = красивые зубы, потому что на вкус и цвет, как говорится."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кто-то считает своей «изюминкой» выступающий из зубного ряда клык, кого-то не волнуют промежутки, кому-то нравятся диастемы. Но если прикус неправильный, то он будет оказывать негативное влияние на зубы (повышенная стираемость, трещины эмали, сколы и пр.), десны (рецессии, т. е. опущение), височно-нижнечелюстной сустав (щелчки, боли, невозможность широко открыть рот) и на конфигурацию лица в целом. Не у всех (хорошо, что мы все разные), но если осложнения прижмут вас к стенке, мало не покажется. И лечить это все будет дороже, чем своевременно поставить брекеты или элайнеры."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Средства гигиены"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас скученность зубов, какие-то зубы наклонены в сторону языка, то обязательно имейте в арсенале кроме обычной зубной щетки еще и "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "монопучковую"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", выглядит она вот так:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Обычная щетка и монопучковая", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/png", "filename": "моно.png", "filesize": 294740, "height": 636, "pic_id": 425905, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/13/%D0%BC%D0%BE%D0%BD%D0%BE.jpeg", "width": 1131}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кстати говоря, об обычной щетке. Так как при неправильном прикусе зубы подвержены некариозным поражениям (клиновидные дефекты, например), которые часто сопровождаются повышенной чувствительностью, то от жестких щеток следует отказаться. Средней жесткости – это потолок, но лучше отдать предпочтение мягким щеткам с густой щетиной (5000-6000 ворсинок). "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "И правильно чистить зубы!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Монопучком "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "же аккуратно дочищайте шейки (места у десен) снаружи и изнутри, а также задние поверхности последних зубов. В этих местах копится больше всего зубного налета, и увидеть его можно с помощью индикаторов налета."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Боковые поверхности зубов очищаются с помощью зубной нити или межзубных ершиков. Никаких зубочисток быть не должно. Если обычно нитью не получается пользоваться, то на помощь придут "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "флосспики/флосстики:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "AdobeStock_366657396 копия.jpg", "filesize": 992273, "height": 1736, "pic_id": 425907, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/02/13/AdobeStock_366657396_%D0%BA%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%8F.jpeg", "width": 3703}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если у вас не скученность, а, наоборот, промежутки, то выбирайте или ершики, или "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "superfloss "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "– это широкая «мохнатая» нить, которая такие места будет чистить лучше обычной нити."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Еще мне лично нравятся в качестве дополнения"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " очищающие пенки"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " для полости рта. Ею можно пользоваться в течение дня, особенно после еды и чая/кофе/курения. Она содержит в составе ферменты, которые расщепляют налет."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Ополаскиватели для полости рта"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – по желанию, т. к. вопреки рекламе они не чистят межзубные промежутки. Та же история с "}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "ирригатором"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ", но эта штука заслуживает отдельной статьи, поэтому про него поговорим потом."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Что еще?"}], "attributes": ["heading1"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как вы идеально ни чистили бы зубы, контроль нужен в любом случае. Поэтому не забывайте про регулярные осмотры у стоматолога и профессиональную гигиену, которая имеет несколько этапов."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "А что есть в вашем арсенале для чистки зубов?"}], "attributes": ["quote"]}], "selectedRange": [2486, 2486]}
Комментарии 1