Поговорим о вредных привычках

{"document": [{"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Утренняя пробежка (фото из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "утренняя пробежка.jpg", "filesize": 38339, "height": 436, "pic_id": 367634, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/14/%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%D1%8F_%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%BA%D0%B0.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вредные привычки - наша сегодняшняя тема. Построение статьи будет таким: вначале будет немного информации о том, что такое привычка вообще; какие привычки можно считать полезными, а какие уже вредные; чуть подробнее остановлюсь на одной вредной привычке - интернет-зависимость. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Надеюсь, что эта информация может быть нелишней для тех, кто наблюдает за детьми и внуками и кому не безразлично, где и с какой целью они в этой безмерной сети пропадает."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эта информация взята из интернет-журнала, адрес его я приведу в конце статьи. И конечно, рассмотрим какое-то количество интересных высказываний известных и не очень известных людей по нашей сегодняшней теме. Будут сегодня и пословицы."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь что касается сегодняшних иллюстраций. Помещать фото с людьми, отягощенными вредными привычками, я не буду. Будут фотографии людей с полезными привычками - утренняя зарядка, пробежка и пр."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Утренняя зарядка (фото из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "утренняя зарядка2.jpg", "filesize": 33771, "height": 468, "pic_id": 367636, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/14/%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%D1%8F_%D0%B7%D0%B0%D1%80%D1%8F%D0%B4%D0%BA%D0%B02.jpeg", "width": 700}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Итак, начинаем!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Привычное действие – это и есть привычка. Но, с одной стороны, бывают привычки и манеры хорошие, полезные и, с другой, бывают дурные, или вредные привычки. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Полезными привычками мы можем назвать такие, как делать зарядку по утрам, мыть руки перед едой, убирать за собой все вещи на место, чистить каждый день зубы и т. п. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вредную привычку можно отличить по её действиям и не полезности или нецелесообразности действия. Если вновь и вновь повторяющееся действие несёт вред делу или общественному спокойствию и благополучию, здоровью окружающих и самого этого человека, то мы можем назвать этакое действие вредной привычкой. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "К вредным привычкам можно отнести: "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Алкоголизм "}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наркомания"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Курение"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Игровая зависимость или лудомания"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Шопингомания (шопоголизм) - «навязчивая магазинная зависимость» или ониомания "}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Переедание"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Телевизионная зависимость"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интернет-зависимость"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Привычка грызть ногти"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ковыряние кожи"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ковыряние в носу или ринотиллексомания"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Щёлкание суставами"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Техномания"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Привычка грызть карандаш или ручку"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Привычка сплёвывать на пол"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Употребление нецензурных выражений"}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Злоупотребление «словами-паразитами» и др. "}], "attributes": ["quote", "bulletList", "bullet"]}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "Фитнес (фото из открытых источников в интернете)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "фитнес.jpg", "filesize": 100285, "height": 720, "pic_id": 367637, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/01/14/%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81.jpeg", "width": 1080}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Интернет-зависимость — психическое расстройство, навязчивое желание подключиться к интернету"}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": " "}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": "и болезненная неспособность вовремя отключиться от интернета. Интернет-зависимость является широко обсуждаемым вопросом, но её статус пока находится на неофициальном уровне. \n \nБританские ученые считают, что излишне активный интернет-серфинг ведет к депрессии. Те люди, которые проводят много времени в онлайне, подвержены плохому настроению и чаще чувствуют себя несчастными. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Исследование показало, что интернет-зависимостью страдает около 10% пользователей во всем мире. Некоторые из них самостоятельно признают свою болезнь и сообщают, что они много времени проводят в чатах и социальных сетях."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Главная проблема многих пользователей – слишком много времени, проводимого в онлайне. Многие люди не могут контролировать, сколько времени они просидели в интернете. Это им мешает вести полноценную жизнь. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Основные 6 типов интернет-зависимости: \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Навязчивый веб-серфинг — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пристрастие к просмотру фильмов через интернет, когда больной может провести перед экраном весь день не отрываясь из-за того, что в сети можно посмотреть практически любой фильм или передачу. \n"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С теорией на сегодня - всё! Давайте посмотрим, что же говорили о вредных привычках люди незаурядные. Начнём с Конфуция:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Прозорливо. Больше двух тысяч лет прошло, а пороки у людей те же!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Бенджамин Франклин высказался так же кратко, подразумевая, что процесс избавления от вредной привычки совсем непростой:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кто могуч? Тот, кто может побеждать свои дурные привычки."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "О разных последствиях обладания добрыми и худыми привычками поведал нам Ог Мандино:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Между неудачником и человеком преуспевающим есть лишь одно отличие - разница в их привычках. Добрые привычки - ключ к любому успеху, худые привычки - наглухо закрытая дверь в будущее."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Люди с дурными привычками никого не привлекают, общаться с ними не желают. А Пётр Квятковский нашёл даже и более худший вариант:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Страшнее зависимых от вредных привычек могут быть только сочувствующие им"}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Если вдуматься, то всё правильно сказано. Ведь сочувствующие не побуждают зависимых принять правильное решение, покончить с губительной привязанностью к алкоголю или наркотикам, они предлагают им те полумеры, которые ни к чему не смогут привести, ни к какому положительному результату, а уровень зависимости тем временем будет только нарастать. Получается, что сочувствующие только подталкивают человека к гибели. Это сочувствие - фиктивно!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Известный французский писатель XX века, лауреат Нобелевской премии, награждённый Большим крестом ордена Почётного легиона, Франсуа Мориак по поводу наркомании сказал такие слова:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Наркомания - это многолетнее наслаждение смертью."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Как это страшно, если вдуматься!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Теперь немного о других гранях дурного. Переполненный возмущением Томас Гугз выдал такую гневную тираду:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Среди длинного ряда общеупотребительных изречений нет более отвратительного, чем то, что для молодого человека необходимо «перебеситься». Это чисто дьявольское изречение, так как мы пожинаем лишь то, что сеем, а потому при посеве семян порока получим и соответствующую жатву."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Я присоединяюсь к этому высказыванию. Рада осознавать, что сделано оно мужчиной."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Ещё об одной привычке, от которой вреда может быть больше, чем пользы. Автор фразы Джон Эрнст Стейнбек:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Дурная привычка, от которой труднее всего избавиться, - это привычка давать советы."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Эта привычка свойственна многим, к сожалению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Врачи целыми днями сталкиваются с людьми, которым самостоятельно со своими вредными привычками ну совсем никак не справиться. И вот слова одного врача-нарколога по этому поводу:"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обуздать свои вредные привычки - всё равно что запихать в кровать осьминога."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "У них ещё есть силы шутить на своей работе!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А теперь дошла очередь и до пословиц. У меня их немного, поэтому заскучать не успеете."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Пьяница в народе, что сорняк в огороде (русская). \nКто курит табак, тот себе враг (русская). \nЕсли хочешь долго жить — брось курить и водку пить (русская)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Заядлого курильщика муха крылом перешибет (русская)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Знай толк; не давай пьяному в долг (русская)."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Каждая выкуренная папироса — это вбитый железный гвоздь в крышку своего гроба (английская). "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Когда появляется вино — удаляется мудрость (японская). "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Кто вино пьет, у того родители плачут (армянская). "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Обещанный e-mail интернет-журнала: "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"href": "https://gdp3.medgis.ru/materials/view/vrednye-privychki-i-ih-posledstviya-3502"}, "string": "https: //gdp3. medgis. ru/materials/view/vrednye-privychki-i-ih-posledstviya-3502"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Вот и всё, о чём хотела сегодня рассказать вам. Добра вам и полезных привычек!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Лайки, комментарии и подписка"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": " – "}, {"type": "string", "attributes": {"italic": true}, "string": "желательны"}, {"type": "string", "attributes": {}, "string": ". "}], "attributes": []}], "selectedRange": [7066, 7066]}