НАВЫКИ "ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА", КОТОРЫЕ ПРИГОДЯТСЯ КАЖДОМУ ВЗРОСЛОМУ

{"document": [{"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Приветствую Вас, дорогие подписчики и гости канала!"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Помним ли мы, как радовались простым вещам в раннем детстве? Шалаш из одеял, свежая ягода с кустика, дом на дереве, галечный домик на берегу речки, да хотя бы каша из песка и воды или объятия на прощание от друга — все это окрыляло большинство из нас, создавая ощущение безоблачности жизни. "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "(Помним ли мы, как радовались простым вещам в детстве? КАртинка из открытых источников)", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "22.jpg", "filesize": 347786, "height": 1200, "pic_id": 686545, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/01/22.jpeg", "width": 1600}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Можно ли вернуть себе его во взрослом возрасте? И для чего? Разбираемся."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "С каждым годом воспоминания из детства все больше окрашиваются печалью. Серьезным грузом ложатся жизненные обстоятельства, появляется тот опыт, который принято называть «взрослым», — делающий общую картину мира уже не такой яркой и привлекательной. А внутренний ребенок начинает тосковать — причем настолько, что со временем кажется, он и вовсе исчез."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Но реальность такова, что «детская» естественно-эмоциональная часть нашей жизни никуда не исчезает, со временем она может уставать, напоминать о себе, может угасать, но оставаться живой. На разных этапах взросления, в зависимости от того, насколько мы учитываем ценность этой самой части, она может как будто застывать, может искажаться, не находя выхода и в итоге то «застревать» где-то в глубинах разума, то вырываться, словно лава из вулкана, сметая все на своем пути."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Это она влюбляется в романтический облик обычного прохожего и останавливается послушать красивую музыку в переходе. Это ей хочется с хохотом прокатиться на карусели или вдруг ни с того ни сего купить смешной сувенир. Это она зарывается носом в куст и вдыхает аромат любимых цветов весной. Только в ответ ей почти всегда запускается внутренняя реакция «родителя»: «Нечего вести себя так глупо. Ты взрослый человек, стой смирно, а то засмеют»."}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": ""}, {"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Итак, что же включает в себя понятие «внутренний ребенок»? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Можно взглянуть на него, как на набор самых естественных навыков, присущих не травмированному маленькому человеку."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "1. Любознательность: наблюдать, изучать, трогать."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "2. Желание жить"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Влюбляться, ошибаться, падать, иметь импульс вставать и снова двигаться вперед."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "3. Доверие к окружающим"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Внешняя среда воспринимается, как в основном не опасная, а увлекательная. Негативные внешние воздействия воспринимаются, как исключение и быстро забываются."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "4. Естественность"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Отсутствие внутреннего желания ломать себя и показывать что-то, не соответствующее своему настоящему мироощущению."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "5. Открытость будущему"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Даже если происходит что-то плохое, внутри остается убежденность, что дальше будет хорошо."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "6. Здоровая самооценка"}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Незамутненное внешней оценкой восприятие себя: в частности, слабости воспринимаются, как повод учиться и радоваться своим успехам в этой учебе."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Что же представляет собой «взрослая часть»? "}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "По-настоящему взрослый — это не тот, кто боится внешней оценки, или человек, точно понявший, как устроена жизнь. Взрослый открыт критике и всегда готов принять обратную связь. Происходит это потому, что ему дано понять: вся жизнь — это обучение, а обучение — это не рутина и повинность, а пожизненный интереснейший процесс."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "А что поможет принять его пожизненность и интересность? Конечно же детские эмоциональные навыки: там нет «опасного завтра» и тревоги о будущем, зато есть «прекрасное сейчас», жажда познаний, открытость новому, безусловная любовь к себе и жизни."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Оглянувшись и посмотрев в глаза себе маленькому, искренне желая понять, почувствовать, принять его чувства, мы не только примем на себя боль и обиду за годы его избегания, но и сможем обрести ту силу, которая дана нам от рождения, мощную энергию жизни и ярчайшую палитру эмоций. Он простит нам любую обиду: ведь он всегда любит и всегда верит."}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "attachment", "attributes": {"caption": "( \"Детская» естественно-эмоциональная часть нашей жизни никуда не исчезает,со временем она может уставать, напоминать о себе, может угасать, но оставаться живой. Картинка из открытых источников).", "presentation": "gallery"}, "attachment": {"caption": "", "contentType": "image/jpeg", "filename": "33.jpg", "filesize": 371683, "height": 1800, "pic_id": 686548, "url": "https://storage.yandexcloud.net/pabliko.files/article_cloud_image/2023/09/01/33.jpeg", "width": 2880}}], "attributes": []}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {"bold": true}, "string": "Вот так кажущиеся слабыми стороны внезапно становятся сильными и даже критически важными. Давайте беречь свои детские переживания: они расцветут, подарив нам еще много лет по-настоящему качественной жизни, а нашим, уже не внутренним, детям помогут сохранить все самое ценное, с чем они пришли в этот мир, нетронутым и прекрасным. \n "}], "attributes": ["quote"]}, {"text": [{"type": "string", "attributes": {}, "string": "Благодарю за внимание! Ставьте лайки (нажмите на смайлик «Сердечко» под этой публикацией), пишите отзывы, оставляйте комментарии!"}], "attributes": []}], "selectedRange": [3994, 3994]}